引起產後抑鬱症的種種病因

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你聽說過產後抑鬱症嗎?就是在女性生完寶寶後，得的一種心理的疾病，這種疾病會給她正常的生活帶來重多不便，同時也給家庭帶來許多困擾。作為妻子不能正常的打理家務，作為母親不能給寶寶正常的養育。可見得了產後抑鬱是多麼可怕的一件事情。那麼，產後抑鬱症的病因是什麼呢?

產後抑鬱症的病因很複雜，多數重要的是心理的疾病：

1.產婦自身的因素：婦女在懷孕期間，體內的雌性激素水平很高，但一旦分娩，起激素水平就會明顯降低。這種激素水平的突然改變與產後抑鬱症的發生是有關係的。懷孕期間孕婦體內的內啡呔類物質有所增加，而這些物質與人的愉悅感有關。一旦分娩，體內的內啡呔類物質驟然下降，是產婦患抑鬱症的危險增加。婦女產後3至6個月是情緒最不穩定的時期，胡亂服用減肥食品也會增加患上產後抑鬱症的機會。若減肥食品含西藥成分和安非他命的興奮劑，會令腦部與情緒有關的化學物質不平衡，容易導致抑鬱。含有安非他命的減肥藥不但會令抑鬱症患者病情復發，更可誘發原本沒有病發而潛在體內的抑鬱。

抑鬱症與人的個性特徵直接有關。性格脆弱的女人更容易患產後抑鬱症，她們對懷孕以及未來如何撫養孩子感到空前的壓力和緊張，因而容易誘發抑鬱。此外，不良的分娩結局如產褥感染、產後出血過多、分娩時疲勞、難產、死胎、畸形兒等，都與產後抑鬱的發生有關。她們往往憂心忡忡，精神高度緊張，其焦慮、抑鬱、失眠等症狀均比一般孕產婦要重，更易導致產後情緒低落。

2.家庭因素：失業、夫妻分離、親人病喪、家庭不和、社會動盪等，都會加劇產婦的心理緊張度，易誘發產後抑鬱症。缺乏家庭和社會的支援與幫助，特別是缺乏來自丈夫和長輩的幫助，是產後抑鬱症發生的危險因素之一。

3.知識的缺乏：生兒育女雖然是育齡婦女的一種正常、自然的生理現象，但對孕產婦來說，畢竟是一次巨大的生理變化和心理應激過程。她們在經歷懷孕、分娩、產後恢復及哺乳嬰兒等一系列生理過程中，難免會產生各種心理、生理的改變。產婦出現心理問題的很大一個原因是相關知識的缺乏，“知道得越少心裡就越恐懼。”產婦出現情緒不穩定是很正常的。對於初產婦來說，不僅分娩是一種前所未有的強烈的新異刺激，而且產後對母親角色的適應及育兒的知識都需要從頭學起。由於知識的缺乏，產婦為照顧嬰兒常會導致睡眠失調，疲倦至極，一旦孩子生病就會有自責心理或消極的念頭。

對產後抑鬱症的治療主要採取藥物治療和心理治療結合的辦法。心理治療主要採取家庭治療和個體治療。可見，產後抑鬱這種心理疾病是一種很困擾的疾病，不加以治療會照成很嚴重的後果，所以新媽媽們要注意了。