腎炎患者該如何保護腎臟

生活水平的提高,工作壓力的增大,往往是以人們的健康為代價的,確實如此,現在各種疾病的發病率都有所增長了,其中就包括腎炎,那麼,做些怎麼樣的保健對患有慢性腎炎的患者是有意義的呢?下面就來看看吧:

大家都應該知道,慢性腎炎是一種病程延綿的腎病,患者在發病以後會受到長期的病症折磨,很多慢性腎炎患者會在長期的病程中飽受煎熬,喪失生活的信心。那麼慢性腎炎患者可以透過哪些方法讓自己的病情得到有效控制,防止病情惡變呢?

1、慢性腎炎患者的保健措施――適當運動

患者在平時應該合理的進行一些運動,這是控制病情的一個主要方法。對於慢性腎炎患者,由於久病之後大多氣陰兩虛、正氣不足,其身體鍛鍊應以小運動量為主,如,慢跑、散步、氣功、引導、太極拳等,使氣血宣通,筋骨強實,但要注意不可過於勞累。

2、慢性腎炎患者的保健措施――起居有常

慢性腎炎患者要順應季節的變化,做到起居有常,這是很好的控制病情的有益措施。早在周秦時期,人們就發現順應四時季節氣候變化對人類健康和疾病有著重要的影響,人與自然界陰陽四時氣候變化息息相關,人與自然界四時氣候變化是一個動態的整體。所以,人們想要維持正常生理的功能,養生長壽,必須對自然界陰陽四時週期性變化做出適應性調節,否則們就會變生或是引發各種疾病。腎病患者,適應能力差,抗病能力低下,更應順應四時,天人相應。

透過上述內容的介紹,您對腎炎的日常保健工作應該清楚了吧,慢性腎炎患者在平時要做到適當的運動和起居有常,這是對康復有益的非常重要的保健措施。此外,一旦出現疾病的症狀,您最好到正規醫院看看,以免病情加重。祝您早日康復。

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