怎麼才能改正口吃

生活當中我們經常會發現，有的身邊人在說話的時候經常會說不清楚，一個字重疊的會說好幾遍，這就是口吃的現象，口吃會給一個人造成很大的影響，越緊張口吃的現象就會越嚴重，想要透過鍛鍊的方法來糾正口吃，那應該如何去練習。口吃是言語功能短暫失調的一種現象，其實絕大部分的口吃患者發音器官是正常的，生理上無任何疾病和缺陷，而且口吃患者有說話的能力，只是說話時常伴有緊張的情緒，所以心理治療很關鍵。

允許口吃：

不論是成人或幼兒，在感情激昂或發言意欲過急的情況下都可能出現一些口吃，這本是正常生理現象，允許人人都有的口吃在自己身上存在，才能打破思想矛盾，才能緩解心理上的糾纏。

克服對說話結巴的恐懼心理：

口吃病患者都具有怕口吃的恐懼心理，我們知道，人身各部器官，發音器官也不例外，都受心理因素的制約和支配，因而這種恐懼心理就導致口吃現象加重。所以，不懼怕口吃能去矯正口吃。

改掉錯誤心理：

吃現象之所以越改越重就是因為有消極的心理因素在支援它。應該首先破這種消極心理，最大限度地把口吃現象孤立起來，口吃現象就會不攻自破，口吃的一切症狀一定會在不知不覺之中逐步地減少。

發音練習：

口吃患者說話急、快、猛、重等壞習慣，需要進行發音法練習。如速度要儘量放慢，說話時不要超過自己的說話能力；第一音要輕一些，低一些，拖長些；字距儘量拉開，距離基本相等；心平氣和，身心鬆弛，平穩發音等。

口吃朋友在矯治過程中，如果沒有信心，毅力，勇氣去大膽地鍛鍊，口吃病也是難以矯治好的。所以如何對待矯正口吃的態度，也是矯正口吃的成功要素！