哪些水果適合胃潰瘍患者吃

胃潰瘍為常見多發的胃部疾病，隨著人們生活、工作壓力的加大，患上此病的人群越來越多。其發病時的痛苦是非常大的。除了常規治療，日常飲食也是該病恢復的關鍵。對於胃潰瘍患者吃什麼樣的水果更適合呢？下面我們就來向大家做一下詳細介紹。

1、香蕉是澱粉質豐富的水果，營養豐富，含澱粉、蛋白質、脂肪、糖分以及維生素等。香蕉中含有一種化學物質叫做5-羥色胺，它可以有效預防胃潰瘍的發生，緩解胃酸對胃黏膜的刺激，同時可以保護胃粘膜。但也要注意，不要空腹吃香蕉，易導致心肌梗塞。

2、紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。中醫中藥理論認為，紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠多夢等患者良好的保健營養品。

3、無花果含有豐富的蛋白質分解酶、脂酶、澱粉酶和氧化酶等酶類，它們都能促進蛋白質的分解，有助消化、潤腸、開胃等作用，可健胃清腸，消腫解毒。

4、栗子味甘，性溫，可養胃澀腸，健脾益氣，但注意不能多吃，否則不易消化。

胃潰瘍患者除了應該在飲食上應該特別小心外，還要在平日裡多做些適當的運動。但現實生活中很多人都習慣飯後待在家裡不願出去，這種做法是不對的，飯後應當到戶外做些簡單運動，這樣才能提高身體的抵抗力。

透過上面的介紹，我們可以瞭解胃潰瘍患者還是可以食用水果的，只是要有一定的要求。記住這些開胃、助消化的水果，在日常生活中適量食用，對您的病情還是有所幫助的。生病不可怕，只要您能保持一顆積極樂觀的心態去面對，就一定能儘快恢復健康的。