哪些因素可引起小兒便秘

便秘是指糞質堅硬，感覺不適，甚至排便困難，排便間隔日引司超過48小時排便時，有的還會伴有一些“上火”症狀，這說明發生了便秘。

兒童的便秘常常被家長們認為“小毛病”不予重視，其實，便秘對兒童身體健康危害是很大的，它不但會導致小孩胃腸功能紊亂，還可能影響到小孩的生長和智力發育，應引起家長們的重視。

小兒便秘對健康影響很大。近年科學家研究證實，長期便秘的兒童，容易導致記憶力下降，思維遲鈍，注意力不集中，應激能力差等症狀的產生。

專家分析指出，大腸中的細菌能將腸道中未被消化的蛋白質分解成氨、吲哚、硫化氫、組胺等對人體有害的酸性產物。長期便秘，有毒物質產生較多，不能及時排出而積累，被腸壁吸收後，如果超過肝臟解毒能力，有些毒物可透過人體血腦屏障損害中樞神經，影響兒童神經發育，使語言、記憶、思維等功能受到抑制，並影響智力；由於便秘，糞便中有害氣體及毒素不能隨糞便及時排出，而被自身吸收，故可引起小孩胃腸功能紊亂及多種全身症狀，如食慾下降、腹脹、腹痛、頭痛、頭暈、情緒不穩定等。

引起小兒便秘的原因有。

一是飲食量不足：如果嬰兒進食太少，消化後液體吸收的所剩餘渣少，大便量少。奶中糖量不足時，腸蠕動弱；飲食不足時，營養不良，腹肌和腸壁肌張力不足，收縮無力引起排便困難，大便在腸內時間延長就會出現便秘。

二是食物成份不當：如食物中含蛋白質，碳水化合物不足，腸內部發酵過程少，大便呈鹼性，乾燥，如吃較多碳水化合物，腸道發酵增加，質軟且次數多。如果食人的脂肪和碳水化合物都增加，則排便潤利。鮮奶中含大量鈣化酪蛋白，糞質中含多量不能溶解的鈣皂，呈鹼性，大便乾結且易便秘。小兒偏食喜肉食，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，使大便體積小，不足於刺激腸壁引起排便反射，也易發生便秘。