得了中耳炎該如何是好

最近一段時間聽力總是不太好，而且時常伴有幻聽的感覺，以為是上火了就吃了點消炎藥，結果不見好轉，反而出現耳朵隱隱作痛的感覺，而且還會嗡嗡的叫，頭暈的難受。後來只能去醫院了，醫生檢查說是急性中耳炎，給開了一些滴的藥和吃的藥，總算是沒有那麼痛苦了。

1、滴用雙氧水，每天取適量的雙氧水3-5滴滴入到耳朵裡面，一週為一個療程，效果應該不錯。或者將大蒜1瓣洗淨搗爛，取10毫升的蒸餾水混勻，滴入耳朵內，每日2-3次，每次2-3滴，1周後效果很明顯。

2、注意多休息，保持情緒穩定，如果鼓膜有損傷，則要注意保持外耳道的潔淨與乾燥，可以使用醫用藥棉輕輕地堵在耳朵口，防止細菌進入引起感染。

3、飲食方面少吃辛辣以及容易上火的食物，忌海鮮牛肉羊肉這些食物，多補充含維生素多的食物和蔬菜、多飲水。

患者要注意外出採取防護措施，經常佩戴深色眼鏡和太陽傘。六十歲以上老年人群，白內障的發生率高達百分之九十五以上，是全球同齡老年人平均發生率的近二倍。外出時戴上一副深色的防紫外線眼鏡和太陽傘，可大大減少紫外光對眼睛晶體的照射量，阻止晶狀體的混濁變性，從而有效地預防白內障的發生或進一步的加重。

家人一定要開導患者放鬆心情，防止人體的水分不足。人體內充足的水分是保證人體進行正常新陳代謝的最基礎條件，這對於老年人來說尤其重要。每天至少喝八杯水以上，保證水分的充足。

人體中眼睛的維生素C的含量是人體其它部位濃度的三十倍左右。它是維持眼睛晶體生理功能，防止其老化的重要元素。就老年人而言，隨著年齡的增大，機體的營養吸收功能和代謝機能逐漸減弱，對維生素類的吸收和利用下降，晶狀體的維生素含量失衡，久而久之引起晶狀的變性。老年人應該多吃蘋果，橙子，桃子等水果。