子宮肌瘤患者可以喝豆漿嗎

作為日常飲品，豆漿營養豐富，含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具有顯著保健功能的“特殊因子”。常飲豆漿可維持正常的營養平衡，全面調節內分泌系統，降低血壓、血脂，減輕心血管負擔，增加心臟活力，最佳化血液迴圈，保護心血管，並有平補肝腎、抗癌、增強免疫等功效。因此，子宮肌瘤患者可以喝豆漿，但是要適量。

在老百姓的認知中，認為子宮肌瘤患者不能喝豆漿，是因為豆漿裡有植物雌激素大豆異黃酮，而子宮肌瘤是激素依賴性疾病，喝豆漿對病情不利。

大豆中確實含有比較豐富的植物雌激素，但它所含的植物雌激素在進入人體後具有雙向調節作用，即當人體缺少雌激素時，植物雌激素可直接被人體當作雌激素利用。

當人體不需要時，植物雌激素可轉化為其他人體需要的營養物質，從而避免出現藥物補充雌激素的風險。所以對於豆漿，子宮肌瘤患者不用畏之如虎。