女人流產後應該注意什麼

看電視，經常見到女人流產後，身體非常虛弱，需要很多人悉心照顧。聽家裡的老人說，流產的女人如果不好好調養很容易落下病根，那女人流產後該如何調養呢？

1、流產後一定要多休息，不要幹體力活，多吃一些有營養的東西，注意進補，因為流產對女人傷害非常大，耗費了巨大的心力，而且手術後，子宮會留下創傷，所以需要靜養。

2、流產後不要吃一些辛辣生冷的食物，多吃一些水果蔬菜、雞蛋、豆製品之類的，這些是食物裡含豐富的蛋白質和維生素，可以很快的幫助流產後的女人把流失的營養補回來。

3、女人流產後，要注意搞好自己的個人衛生，每天做好清潔工作，因為如果清潔工作做不好很有可能會造成婦科疾病，所以，流產後，一定要堅持每天用清水清洗陰部。

女人流產後，應該注意補充營養，多吃一些紅棗、枸杞之類的。