酸奶能防婦科病嗎惹上婦科病的壞習慣

婦科病是女性健康的殺手，是難以擺脫的困擾，生活中有一些壞習慣能夠導致婦科病，而酸奶能夠預防婦科病，婦女長期適量飲用酸牛奶，可使面板滋潤，還能預防婦科感染，為了我們的身體健康來看看到底是哪些壞習慣會導致婦科病吧。

酸奶能預防婦科病感染嗎

酸奶的好處，預防女科感染外只是它的好處之一，酸奶還能控制食慾，具有很好的減肥效果。

酸奶含有大量活性菌的酸奶可以幫助改善乳糖不耐、便秘、腹瀉、腸炎、幽門螺桿菌感染等病症。酸奶不僅可以改善腸道環境，還可以提高機體免疫力。無獨有偶，近日的一項研究也發現，酸奶能提高某些消炎藥的治療效果。

四種壞習慣易染婦科病

盲目節食

隨著生活水平大幅提高，不僅催生了高血壓、糖尿病等慢性病，也隨之出現了很多胖姑娘。有一種婦科病叫多囊多卵巢綜合徵，表現為肥胖、閉經、不育等。肥胖女性患子宮內膜癌的風險也大大增高。此外由於怕胖而過度節食的行為，同樣會影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。

過分清潔

女性的生殖系統有天然的屏障和自潔作用，具備與生俱來的防病抗病功能。例如陰道內呈弱酸環境，大量乳酸桿菌充當著“健康衛士”，抵抗外來病菌侵襲。盲目使用清洗液沖洗陰道會破壞陰道內菌群平衡，引起黴菌性陰道炎、細菌性陰道炎等，甚至會上行性感染導致子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔腹膜炎的發生。

忽視腹痛

“小腹墜痛、白帶增多沒關係；去醫院那麼麻煩等等再說吧”這些想法是不可取的。痛經尤其是繼發性進行性加重的痛經多數是子宮肌腺症、子宮內膜異位症等疾病造成的，需要按程度輕重給予不同方式的治療。不是月經期，卻出現下腹墜脹、腰骶痠痛並伴有白帶增多，則極有可能是盆腔炎症，需在醫生指導下根據病情輕重進行相應治療。而突然下腹痛則需警惕卵巢囊腫蒂扭轉、黃體破裂，延誤病情有可能危及生命。