哮喘怎麼預防發作

預防哮喘發作，臨床上主要透過以下幾種方式：1.堅持治療：堅持治療是預防哮喘急性發作的重要方法，防止氣道炎症累積引發哮喘發作；2.避免過敏物質接觸：氣候環境、花粉等過敏引起哮喘的患者可佩戴口罩，減少致敏物質的吸入，提前服用藥物進行預防。

一旦患有哮喘病，幾乎沒有治癒的可能，所以只能從平時的生活中，去預防哮喘的發作。哮喘預防發作的工作要從方方面面著手，這樣才能真正達到預防的效果。下面就來說說哮喘怎麼預防發作，以便患者更好的預防哮喘疾病。
預防哮喘首先要戒掉菸酒，大家都知道，煙裡面有很多對身體有危害的化學物質，吸菸會刺激呼吸道，所以有哮喘的患者一定要注意，不要吸菸，不要喝酒。
預防哮喘要注意保暖，防止感冒，因為患有哮喘的患者很容易受涼或者感冒，一旦受涼或者感冒後就會導致哮喘的發作，所以平時一定要注意保暖，預防感冒。
預防哮喘要保持室內乾淨，空氣清潔，平時要多注意給房子通風，避免房子過於潮溼，導致哮喘的發作。
預防哮喘要注意補水和補鈣，因為補鈣有促進骨骼生長髮育的作用，還有抗過敏的功能，所以，哮喘病患者應該多吃一些含鈣高的食品。
秋天是哮喘病的高發季節，所以一定要注意，做好預防措施，如果哮喘一旦發作，一定要及時去醫院，配合醫生的治療。患有哮喘疾病的患者還應注意以下事項：
1.改善室內環境
提高呼吸的空氣質量，在室內擺放一些能生成負離子的植物，提高室內負氧離子含量對預防哮喘有著非常明顯的效果。
2.過敏因素
有30%～40%的支氣管哮喘者可查出過敏原。塵蟎、貓狗等動物的皮垢、黴菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。
3.非特異性理化因子
如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣，可刺激支氣管粘膜下的感覺神經末梢，反射性地引起迷走神經興奮和咳嗽，在氣道高反應的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣。
4.微生物感染
感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因，冬春季節或氣候多變時更為明顯。呼吸道感染，尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發作。
5.過度勞累
突擊性強烈的或長時間的體力勞動，緊張的競技性運動，均可誘發哮喘。
6.精神因素
情緒波動可以成為誘因。諸如憂慮、悲傷、過度興奮甚至大笑也會導致哮喘發作。
7.職業性因素
這方面涉及面廣，如製藥工業、化工企業中工作的工人，對某些藥物或原料過敏，醫護人員對某些藥物過敏等。
8.氣候因素
如寒冷季節容易受涼而導致呼吸道感染，或天氣突然變化或氣壓降低，都可激發支氣管哮喘發作。