幾種卵巢早衰的自我檢查方法

卵巢是女性身體的重要器官，一旦出現卵巢問題，會給患者造成很嚴重的後果，尤其是年輕的女性，會加速容顏衰老，因此我們生活中要做好預防，首先要學會進行自我檢查，下面給大家介紹幾種卵巢早衰的自我檢查方法，在發現不適時要及時的到正規醫院做檢查。

【卵巢早衰的檢查】

檢查一，陰道脫落細胞。檢查中發現雌激素水平低下，以底層細胞或以低層細胞為主。

檢查二，激素測定。內分泌激素的測定FSH，LH程度明顯生高，E2程度會明顯降低，如果都到達絕經期程度，需要化驗3次後始能確診。

檢查三，B超。會檢查出卵巢小，沒有發現卵泡的患者屬卵巢早衰，能夠見到多個小卵泡的患者屬無反響卵巢綜合徵。

檢查四，腹腔鏡檢查或剖腹卵巢活體構造檢查。卵巢早衰的患者可見卵巢小，萎縮，卵泡不明顯，鏡下未見始基卵泡，卵巢間質纖維化，卵巢內可找到抗卵巢抗體。

究竟哪些睡眠方式會導致卵巢早衰呢?

1、飽餐入睡：睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，人便不能安然入睡，養成這樣入睡的習慣是很不好的。身體沒辦法得到充分的休息。卵巢也一樣。長期如此，就離衰老不遠了。

2、微醉入睡：睡前飲酒入睡後易出現窒息，除了窒息之外，每天醒來一系列的症狀也是很多的，如頭痛、尿黃等等。長期如此，帶來的危害也是可想而知的。

3、睡前劇烈運動：劇烈活動，會使大腦神經細胞呈現興奮狀態，這種興奮在短時間裡不會平靜下來，人便不能很快入睡。所以，睡前應儘量保持身體平靜。

4、睡前生氣：睡前生氣發怒，會使人心跳加快，呼吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。

我們都知道良好的睡眠，是我們能夠正常工作和生活的基礎，同時不良的睡眠習慣也會導致各種疾病的出現，其中卵巢早衰就是比較常見的一種，因此我們要注意以上幾種不良的睡眠方式，及時的做好調節，有規律的作息和生活，遠離卵巢早衰。