剛流產的人高血糖吃什麼最好

剛流產的人高血糖最好能夠吃一些有無機鹽，維生素以及膳食纖維的食物，此類食物以各類粗糧最佳舉例來說的話，血糖高的人最好吃一些粗雜糧，以及燕麥和玉米之類。對於許多糖尿病患者而言，充分攝入豆類中的蛋白質，不僅對身體有益，而且能代替一部分肉類的食用，具有降血脂的作用。

流產：妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止妊娠者稱流產。流產發生於妊娠12周前者稱早期流產，發生在妊娠12周至不足28周者稱晚期流產。流產又分為自然流產和人工流產，自然流產的發病率佔全部妊娠的15%左右，多數為早期流產。還有兩種特別流產型別：稽留流產和習慣性流產。

當血糖值高於正常範圍即為高血糖。高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。另外“兩高”分別是高血壓和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1以下，餐後兩小時血糖的正常值在7.8以下，如果高於這一範圍，稱為高血糖。

裸燕麥能預防和治療由高血脂引發的心腦血管疾病，即服用裸燕麥片3個月，可明顯降低高血糖患者必須嚴格控制澱粉攝取量，但同時又應保證其他營養成分的吸收，裸燕麥具有高營養、高熱量、低澱粉、低糖的特點，所以從客觀上滿足了糖尿病患者的飲食需求。食用裸燕麥製品，可達到少食而營養不減的功效，可大大減少澱粉攝取量，對高血糖患者而言，是極其難得的食品。

剛流產的人高血糖即需要蛋白質又需要降血糖，所以飲食方面非常重要，蛋白質攝入應當以豆類為主。比如大豆等，這些食物所含的蛋白質豐富，而且不含膽固醇，尤其適合血糖高的人以及高血糖患者吃。可以最大化的利於患者。