如何用手清洗陰道

對於女性來說，最好陰道的清洗時非常重要的，那如何用手清洗陰道呢？陰道清洗要注意什麼呢？

如何用手清洗陰道

在手清洗陰道前，還必須做好相關的準備工作，如果有條件的，可以用溫水淋浴沖洗。如果無淋浴條件，可用盆代替，但要注意專用的盆，切記不要清洗的水反覆使用，在清洗完成後，還要注意將毛巾曬乾或者通風處晾乾。

在具體清洗陰道時，有溫熱人沖洗後或者是沖洗的同時，有洗乾淨的手指頭輕柔沖洗的外陰部位，其目的主要是避免跟面板摩擦造成系列刺激。另外需要注意的是，不要手拿溼不及進行反覆擦洗，其原因主要是因為不容徹底清潔，而正確的方法是朝同一放下抹擦。

另外，在手輕柔的清洗外陰的時候，要注意方式方法和具體的輕柔的部位順序，其目的主要是防止肛門口的細菌汙染陰道及尿道口，所以在輕柔按摩通常需遵循外陰-大、小陰唇、肛門周圍、肛門，進而更好的發揮手清洗陰道在陰道保健方面的積極作用。

陰道清洗要注意什麼

首先不要用力過度。女性的私處特別的脆弱，清洗時用力過度會對陰道造成傷害，不僅不會起到清潔的作用，嚴重的還會導致女性患上陰道炎。

2其次用清水洗。女性的陰道會保持自己的酸鹼平衡，如果女性經常用洗液清潔陰道會破壞陰道的酸鹼平衡，用溫開水洗最好，記住一定要是熱水晾涼了，這樣水中的細菌會少一些。

3最後如果覺得自己患上了陰道炎，在看醫生之前一定不要清洗陰道，否則容易將陰道內的微生物和分泌物清洗掉，導致醫生無法知道你是那種菌種引起的陰道炎。