肥胖易引發冠心病

核心提示:導致冠心病的原因有哪些，導致肥胖的不良生活習慣多種多樣，長期飲食不規律，暴飲暴食，喜吃高脂高熱量食物，容易患冠心病。很多人都有偏食厭食的不良習慣，特別是偏食各種燒烤、油炸食品及以偏肉食為主等，導致體內過多的熱量被儲存，久而久之體重逐漸超標而肥胖。<-t-><-t-><-t-><-t-><-t-><-t->

在生活中我們常見一些患有冠心病、糖尿病等病症的病人，有肥胖症的比正常體重的患者比例要多很多。肥胖很多是後天長期生活不規律和食用高熱量食品過多等引起的，所以它會加速其它病症的發生，自然比正常體重的人更容易患有冠心病。

肥胖症容易導致冠心病

導致冠心病的原因有哪些，導致肥胖的不良生活習慣多種多樣，長期飲食不規律，暴飲暴食，喜吃高脂高熱量食物，容易患冠心病。很多人都有偏食厭食的不良習慣，特別是偏食各種燒烤、油炸食品及以偏肉食為主等，導致體內過多的熱量被儲存，久而久之體重逐漸超標而肥胖。

吃什麼容易導致肥胖，像肯德基、麥當勞這些國外的垃圾食品，我們很多中國人卻把它當成高檔美味去享受，素不知肯德基、麥當勞之類造就出多少肥胖病人，又造就出多少心腦血管疾病、冠心病、高血脂、高血壓人群。

國際上制定的標準體重計算公式：

標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)

正常體重：標準體重+-10％X標準體重.

超重：大於標準體重10％小於標準體重20％.

輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％.中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％.

重度肥胖：大於標準體重50％以上

上述提及到了肥胖容易引發冠心病。看自己是否體重超標可以透過公式來計算。控制體重的增長不僅僅是為了美觀，更是為了身體健康。所以有這樣情況的朋友也及時控制自己的體重。