如何有效預防胃下垂

到胃下垂，很多人肯定都聽說過這個病症，胃不好的人會特別關注它，有的人在食用一段時間的藥物之後會減輕病情，但是停藥之後又加重了，如何才能正確的調節胃下垂呢

防胃下垂要少吃多餐

說到胃下垂，相信聽說過這個病症的人都不會太少，特別是胃不好的人更加對此加以重度關注。那麼，當出現胃下垂的時候，我們該採取怎樣的調節方法呢天小編就和你一起來了解一下，如何預防胃下垂。

胃下垂是指站立位時，胃的下緣達盆腔，或胃小彎弧線最低點降到骼嵴連線以下。本病常常與體型及體質因素有關，常見於女性、瘦長無力體型者。此外，經產婦、多次腹部手術有切口者，以及消耗性疾病進行性消瘦，臥床少動者，亦易發生胃下垂。

胃下垂症狀

健康人的胃相對固定在上腹腔。當人站立時，胃的最低點不能超過臍下二橫指指胃小彎。所謂胃下垂，就是胃在站立時明顯下移，甚至從上腹移至下腹。由於胃的下垂，病人都有胃部不適的感覺，吃點飯就感到胃部飽脹。所以不敢多吃，飯後走路快一點就感到肚子疼。有的胃下垂病人，還合併有其他臟器如腎、肝、脾、橫結腸下垂，稱之為全內臟下垂。引起胃下垂的原因主要和體質有關，身體虛弱，腹壁脂肪薄，肌張力減弱，臟器韌帶鬆弛，易發生胃下垂，且女性多於男性。

胃下垂可使胃蠕動減弱，胃內食物滯留，胃分泌消化液功能降低。患者可有上腹部不適、隱痛、飽脹感、厭食、噁心、嘔吐、打嗝和便秘等症狀，餐後或久站時加重，臥床後減輕。部分患者甚至出現直立性暈厥、全身乏力、心慌和直立時低血壓等表現。

胃下垂的原因

先天性：多見於無力型體形者。身體素若，胸廓狹小，面板蒼白，皮下脂肪菲薄或肌肉營養不良，第十肋遊離等。先天性胃下垂患者，常可併發其他內臟如腎、肝、脾、橫結腸、子宮等內臟下垂。所以又叫全內臟下垂。

後天性：多與慢性消耗病合併存在或在大病初癒之後，為其他消化系統疾病的併發症。如慢性胃炎、胃潰瘍等，腹肌鬆弛或腹內壓降低，如婦女多次生育。腹部腫瘤切除術，體重突然減輕，或胸腔內壓增加，如長期咳嗽、憋氣、心界下移等，均可引起胃下垂。