糖尿病患者易患4種口腔病須經常檢查口腔

一個健康的口腔，是良好生活質量的保證。糖尿病患者，由於唾液分泌減少、糖分升高，機體抵抗力降低，極易合併口腔問題，因此平時的口腔護理非常重要

糖友容易染上的口腔疾病

1、牙周炎。最多見的症狀是牙齦出血，時間長了，牙齒會鬆動。一般來說，如果不積極治療，10年左右牙齒就會掉。研究表明，糖尿病人患重度牙周炎的風險比一般人高8.5倍，且缺失牙的風險高2倍。

2、口腔真菌感染。多為念珠菌感染，表現是嘴裡出現白膜、紅斑、口角炎。普通人此病的患病率是8%，而糖尿病人達到16%。

3、糜爛性扁平苔蘚。這個病是僅次於複發性口腔潰瘍的口腔黏膜病，表現為口腔黏膜網狀白紋、發紅，有的病人有黏膜糜爛，因此引發疼痛。此病不會像複發性口腔潰瘍能自愈，往往持續時間長。由於口腔內長期存在創面，有癌變的可能。

4、齲病。研究發現，糖尿病患者的唾液量明顯減少，對口腔的清潔作用減弱。並且，唾液的酸度增加，這種環境非常利於致齲菌的生長。

如何預防口腔疾病。

1、積極控糖。控制好糖尿病有益口腔健康。血糖過高會增加口乾、牙病、掉牙和鵝口瘡等真菌感染危險。感染也會導致血糖升高，形成惡性迴圈，血糖更難控制。保持口腔健康也有助於控制血糖。

2、防止牙菌斑。牙齒上的牙菌斑容易聚整合牙線難以清除的牙結石。牙菌斑存在的時間越長，害處越大，會導致齒齦炎等疾病。血糖過高通常會加重牙病病情。

3、每天正確刷牙。每天刷牙至少兩次可以使用口氣清新，去除細菌，防止口腔炎症。牙刷應與牙齒保持45度角，用力不宜過猛或過輕，牙齒前、後及咀嚼面都應刷到，至少應刷2分鐘。牙齦及舌頭也應刷到。

4、戒除煙癮。糖友吸菸會導致牙病機率猛增。吸菸會損傷牙齦組織，導致牙齦萎縮，加速骨質損傷，增加牙齒脫落危險。因此，糖友應該徹底戒菸。