青光眼患者吃哪些食物好？

>核心提示: 青光眼患者飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過250毫升，一天總飲水量不超過2000毫升。飲水量過大會引起眼壓升高。

　　對於患上近視的人來說，看這個世界是模糊的，但對於患上青光眼的患者來說，如果處理的不好，就很有可能看不到這個世界了，所以我們一定要保護好自己的眼睛，接下來我們來了解一下青光眼患者吃哪些食物會有幫助。

　　(1)蜂蜜與甘油：蜂蜜和甘油屬於高滲劑，服後可使血液滲透壓增高，利於眼內房水吸收，從而使眼壓降低。

　　(2)利水食物：多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、絲瓜、金針菜等利水食物，可輔以中西醫慣用利水(尿)藥對青光眼進行治療。

　　(3)潤腸食物：青光眼患者常有便秘症狀，這對機體很有害，可引起自體中毒，能溶解血管內皮及細胞間質，影響正常的血液迴圈，可促使眼內房水分泌增加而致眼內壓升高。多食含纖維素的蔬菜與粗糧等，以通便。

　　(4)膳食中應注意給予赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿蔔、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜，烹調時要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有較多的纖維素，具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患者一定要保持排便通暢，防止腹壓增加時誘發眼壓升高。

　　(5)青光眼患者飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過250毫升，一天總飲水量不超過2000毫升。飲水量過大會引起眼壓升高。

　　以上內容為大家講解的就是關於青光眼患者在日常飲食中需要注意的細節，希望患者可以多點了解有關這方面的飲食保健常識，多吃對眼睛有好處的食物，合理安排飲食，最後祝大家身體健康。