兒童便秘應該怎麼辦才好呢

最容易引起便秘的誘因是很多的。這種疾病的誘因主要和飲食有關，患者應儘量調整飲食結構，飲食要多樣化，養成良好的飲食習慣，對兒童便秘的治療非常有幫助。那麼，兒童便秘該怎麼辦才好？下面就為大家詳細介紹一下吧。

1、兒童便秘了，家長要特別注意了，給孩子攝入充足的水分，可以少量多次，很多孩子不喜歡喝水，家長可在給孩子喝菊花水，或者藥物，均有清火的功效，水是生命之源，能夠軟化糞便。

2、如果發現兒童有長期便秘而無緩解現象，應多加重視，給孩子適量的用藥物治療，但一定要在醫生的指導下用藥，家長不可自己亂給孩子用藥。

3、調節飲食結構，飲食多樣化，多給孩子吃潤腸、通便的食物，比如香蕉、酸奶、蜂蜜等，香蕉和蜂蜜均有潤腸、通便的效果，而酸奶能夠培養腸道的有益生菌，保持腸道內的生態平衡。少給孩子吃重口味的食物，少給孩子吃辛辣、乾硬的食物，這些食物容易加重孩子的腸胃負擔。

4、家長要注意孩子的排便次數，培養孩子規律排便，避免產生宿便。

經常便秘確實很惱火，但是便秘通常是不健康的排便習慣造成的。對於由於大便乾結，伴有痔瘡，用力排便後會出現肛裂，因此，此類患者可以用開塞露輔助通便，配合服用乳果糖，積極治療痔瘡。建議每天養成按時排便的習慣，每天早晨起床後喝一杯加了蜂蜜的溫開水有助於促進腸道蠕動，快速排便。多飲水、多吃富含纖維素的蔬菜、順時針按摩腹部也是有很大的幫助。

兒童便秘該怎麼辦才好？以上已經為大家詳細介紹了，便秘雖不是什麼大病，但也要引起人們的重視。尤其是兒童，如果長期便秘得不到緩解，就會影響孩子的正常發育，因此家長們應該及時的幫助孩子擺脫困擾。