盤點治療乾眼症的常規方法

久坐辦公室的人常常會出現眼睛有異物感、眼紅、眼睛分泌物增多等不適，到醫院檢查後診斷為乾眼症。眼科醫生認為，這與空調和電腦的長時間使用，以及佩戴隱形眼鏡都有密切關係。所以，不要盲目滴眼藥水，進行相應生活上的調節多可明顯改善症狀，如果沒有效果的還有多種醫療手段可以採用。

乾眼症病因：

禍因一、空調。

空調在送來冷氣的同時，也把室內的水分抽走了。同時，開空調時門窗緊閉，室內空氣變得乾燥、汙濁，易誘發乾眼症。

禍因二、電腦、手機。

我們的眼睛在正常情況下，每分鐘眨眼15到20次，但當緊盯著電腦或手機螢幕時，眼睛的眨眼次數會在無形中減少，從而減少了眼內潤滑劑和淚液的分泌，同時眼球長時間暴露在空氣中，使水分蒸發過快，造成眼睛乾澀不適，長期如此就容易造成乾眼症，嚴重的甚至會損傷角膜。另外，電腦熒光屏由小熒光點組成，眼睛必須不斷地調整焦距，以保證視物清晰，時間過長，眼肌會過於疲勞。電腦熒光屏的電磁波、紫外線、放射線、刺眼的顏色和紅外線等也會刺激眼睛。

禍因三、隱形眼鏡。

近視眼在現代社會已經是一種非常常見的現象，不少近視者選擇佩戴隱形眼鏡。隱形眼鏡會加重淚液的蒸發而引起相關的乾眼症狀。乾眼會導致蛋白質在鏡片上的沉積，刺激眼睛，產生疼痛、感染或者對隱形眼鏡藥水產生過敏反應。乾眼的不適，讓很多人不得不停止佩戴隱形眼鏡。

治療乾眼症常規方法。

1、消除誘因：應儘量避免長時間使用電腦，少接觸空調及煙塵環境等乾眼誘因。

2、淚液成分的替代治療：臨床上現有品種繁多的人工淚液製劑供選擇，醫生根據乾眼症患者的病因、嚴重程度、眼表面損害情況及經濟條件來合理選擇人工淚液。重症乾眼可使用眼用凝膠製劑，出現暴露性角膜潰瘍時可使用眼膏。需長期使用人工淚液的患者應選用不含防腐劑的劑型，以避免防腐劑的毒性作用加重眼表和淚膜的損害。

3、延遲淚液在眼表的停留時間：方法有配戴矽膠眼罩、溼房鏡或潛水鏡，治療性角膜接觸鏡，對重症乾眼，不宜配戴治療性角膜接觸鏡。淚小點栓子對於中重度乾眼治療有一定幫助，可以暫時或永久性地減少淚液的引流。較嚴重的乾眼症患者還可考慮進行永久性淚小點封閉術。對於那些眼瞼位置異常的瞼內翻、外翻患者，則可以考慮瞼緣縫合。