胃酸燒心吃什麼食物好

現代人由於工作原因經常不能到點吃飯，久而久之形成胃病，那麼，突然胃酸過多，覺得燒心要怎麼辦,胃酸過多吃什麼好得快,胃酸過多燒心吃什麼馬上能緩解，來了解下吧。

事先多買個饅頭

早餐買早點的時候多買1-2個饅頭，餓的時候可以充充飢，特別是胃酸過多的時候吃，能稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸，緩解燒心症狀，進而保護胃粘膜。在平時的話可以多以麵食為主，比如麵條，麵包之類。

準備些蘇打餅乾

不管什麼情況，事先在辦公室裡放些小零食，容易胃酸過多的人建議放些小麵包，或是蘇打餅乾，小蘇打呈鹼性，能中和胃酸，解決大部分燒心問題。

吃根溫軟的香蕉

香蕉是一種天然的抗酸劑，可以在胃壁裡生成一種具的防護作用的黏液層，進而緩解胃酸過多燒心的情況，如果覺得香蕉有些涼，可以用熱水溫一溫再吃。

喝一杯溫熱牛奶

這應該是隨手可以有的食物了，胃酸過多感覺不舒服的時候，可以喝一杯溫溫的牛奶，牛奶在胃裡可以形成一道保護膜，且中和部分胃酸，可用於治療消化性潰瘍病等。

嚼幾顆水煮花生

花生具有潤肺，和胃，補脾的作用，從保健意義上來說，一定的養胃作用，胃酸燒心的時候可以適量吃些花生，能夠中和過多胃酸起到一定養胃作用。但注意花生不能是煎，炸的，水煮最佳，並且一定要充分嚼爛，以免帶稜角的花生硬塊進入胃裡對胃黏膜造成損害。

少吃甜膩的食物

比如肥肉，油炸食品，以及甜點之類的食物，油膩和甜食均能引起胃酸分泌增加，所以患者平時一定要注意。

少吃排氣的食物

比如玉米，西蘭花，紅薯，洋蔥，豆類，柑橘類水果等等，已經受損的胃黏膜如果經常遇到這類食物，會加重胃部不適。