痘痘粉刺出現的原因有什麼

我是一名大學生，大一的時候，同宿舍的同學面板還是非常好的，可是最近一段時間，舍友的面板上起了好多的痘痘，這可把她急壞了，畢竟也是個女孩子，幸好她及時發現原因，調整她身體的內在並且加上良好的生活飲食習慣，現在他臉上的痘痘已經康復的差不多了，相信很多人都會問，痘痘是怎麼形成的？在這裡我就把我最真實的經驗分享給大家。

在治療粉刺方面，一般都是使用消炎殺菌的藥物塗抹治療，效果雖然明顯但是也很容易反覆的發作，想要徹底有效的治癒粉刺不復發，只依靠藥物治療是不徹底的，只有科學的調理才能達到徹底治癒的目的。

在使用藥物治療粉刺期間，還應該保持心情舒暢，不要有太大的精神壓力，不能過度勞累也不能經常熬夜，注意有充足的睡眠，還應該注意好面板的補水工作，面板一旦缺水油脂的分泌就會旺盛很容易引發痤瘡。

1、痘痘就是我們通常意義所說的痤瘡，皮脂角化及角化不全的細胞所構成的，當髒東西堵塞在你的毛孔裡面就形成了粉刺黑頭，這種情況多發生在面部，背部，偶爾也會發生在其他的部位。

2、清潔不到位會導致痘痘的發生，所以如果你臉上起了痘痘的話，一定要做好清潔工作，每天要用溫水洗臉，因為溫水對面板的刺激小，在這期間最好是不要化妝，如果要化妝的話，一定要做好卸妝工作，這樣才會加速康復。

3、一些不良的生活習慣也會導致痘痘的發生，比如熬夜，或者飲食，所以千萬不要熬夜，要注意調節消化道功能，少吃動物性脂肪、甜食和刺激性食物，多吃富含維生素的新鮮的水果蔬菜，不要吃過於辛辣刺激的食物，這也是非常不好的，容易加重。

值得一提的是，如果你的痘痘比較嚴重的話，千萬不要自己用手摳，一定要及時去正規的面板醫院進行治療，一般透過外用加上內服的藥物一段時間裡體會康復。