性生活對乳房有什麼好處 預防多種女性疾病

適當的性生活對女人的乳房是有著保健的功效的，所以女性朋友可不要排斥性生活哦。

性生活對乳房有幫助?答案是肯定的，性生活不僅是一個享受的過程，對乳房也有很大的幫助，下面就讓我們一起來了解下吧。

性生活保護乳房

1、促進胸部血液迴圈

一般情況下，當女性進入性興奮，乳房會充血增大;達到性高潮時，更是能增大約1/4;而得到性滿足，充血腫脹自然消退。這一週期性的變化，有利於促進乳房內部的血液迴圈。反之，性生活的不和諧，則會對客觀存在的性慾起到抑制作用，令乳房的持續性充血腫脹得不到緩解，出現脹痛等不適反應。

2、抑制小葉增生

乳腺小葉增生又稱乳腺增生病，是女性最常見的乳房疾病，約佔全部乳房疾病的60%，多見於35—45歲女性。性生活不和諧是乳腺小葉增生的重要誘發因素。同時，不良的性生活下，女性心理壓力長期得不到釋放，致使內分泌失調，久而久之也容易患上乳腺小葉增生。

3、降低乳腺癌風險

美國威斯康星醫學院的一項臨床研究表明，在乳腺癌患者當中，高齡未婚、性功能低下，喪偶女性的比例明顯高於其他人群。這就提示，無正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危險性會大大增加。從這個意義上說，保持和諧的夫妻關係，對降低女性的乳腺癌風險會有一定幫助。

性生活有規律可使乳房更加豐滿，更加健康

生理學家研究發現，乳房挺拔、乳頭如珠、乳暈色素正常的女性，多是卵巢、子宮發育健全的人。

女性的性敏感區，首先是陰道周圍，其次就是乳房。性生活前，當妻子穿著薄薄的內衣，似露非露的乳房能夠透過視覺效應激發丈夫的性慾望。丈夫透過愛撫、撫摸乃至親吻乳頭等刺激，既有助於喚起妻子的性慾，又可溝通雙方的情感交流，激發丈夫的性興奮。

正常、適度而又有規律的性生活，能夠促進乳房的血液迴圈，使機體內分泌功能更加完善。有不少女子婚前發育不成熟的乳房，經過一段時間的婚姻生活後，乳房就變得豐滿挺拔，過去平坦的胸脯明顯地隆起了乳峰，顯得楚楚動人。

有資料表明，有正常、規律、和諧性生活的婦女，乳腺小葉增生、經前期綜合徵等乳房婦科疾病的發病率較低。滿意的性生活還可提高機體免疫力，使體內的T淋巴細胞含量處於最佳狀態，具有預防乳腺癌的功效。

性生活雖然對乳房有幫助，但是一定要有規律，過於頻繁的性生活對身體可是沒有什麼好處的。