預防小兒消化性潰瘍重在飲食調理

　　小兒也患消化性潰瘍，這已經是個不爭的事實。隨著診斷技術的不斷改進，所發現的小兒消化性潰瘍病例也越來越多，提醒家長應當重視小兒消化性潰瘍的預防。防患於未然，才能防止其對小兒身心健康的危害。

　　醫學專家指出，小兒消化性潰瘍的形成，主要是與飲食不當密切相關，如飲食無規律、過分偏食和飲食衛生差等，部分有家族遺傳史而致基礎胃酸分泌偏高，也可成為小兒消化性潰瘍的主要成因。專家建議：

　　第一，家長要關注小兒的飲食規律。做到一日三餐定時定量，確保早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少，臨睡之前不要隨意加餐。

　　第二，家長要重視小兒的飲食多樣性。肉、蛋、奶、穀類、豆類，以及新鮮蔬菜和水果，一樣都不可少，以保持飲食平衡、營養均衡。

　　第三，家長要糾正小兒的不良習慣。要注意糾正孩子過分挑食、偏食的不良習慣，尤其要杜絕大量吃含有高糖高脂的各類膨化食品和小食品而不好好進餐的不好習慣，並要杜絕大量喝汽水和果汁，吃冰棒、冰淇淋而不喝開水的不良行為方式。

　　第四，家長要注意小兒的飲食衛生。教育及幫助小兒做到勤刷牙、勤漱口、飯前便後洗手，養成良好衛生習慣。少給小兒吃生冷、乾硬以及辛辣和刺激性食物，以免降低胃黏膜抵抗力，增加幽門螺桿菌的感染率。

　　第五，家長要關注小兒的臨床表現。小兒消化性潰瘍多為十二指腸潰瘍，症狀不典型。如果小兒複發性腹痛、尤其是上腹痛或空腹痛，以及食慾不振、不明原因嘔吐、黑便時，應帶小兒去醫院檢查，以便早期確診、及時防治。