帶您瞭解面板瘙癢症的預防方法

面板瘙癢是生活中的常見面板病，冬季發病率高，發病後瘙癢難耐用手不停地抓撓，其實在日常生活中只要瞭解面板瘙癢症，就可以更早的發現以及治療面板瘙癢症，從而降低給我們帶來的影響。那麼你知道面板瘙癢症的預防方法嗎?

瘙癢症是一種病因複雜的疾病，在治療上首先應去除可能的病因(如內臟疾病)，另外，去除可能加重的因素如搔抓、燙洗、大量的面板清潔劑、限制飲用酒類、濃茶、咖啡及辛辣食物，保持外陰區域性清潔乾燥，再配合適當的治療，外用藥物，疾病可逐漸好轉。

1.生活規律，早睡早起，適當鍛鍊。及時增減衣服，避免冷熱刺激。

2.全身性瘙癢患者應注意減少洗澡次數，洗澡時不要過度搓洗面板，不用鹼性肥皂。

3.內衣以棉織品為宜，應寬鬆舒適，避免摩擦。

4.精神放鬆，避免惱怒憂慮，樹立信心。積極尋找病因，去除誘發因素。

5.戒菸酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補充脂肪。

以上是面板瘙癢症怎麼預防簡單介紹，生活治療中可以多加註意。有類似病因表現時，一定要及時治療，以免病情發展嚴重，給自身肌膚帶來損害。如還有相關問題請諮詢面板病專家，祝您早日康復。