小兒肥胖症的型別會是什麼呢

小兒肥胖症是危害性相當嚴重的一種疾病了，傷害到了很多孩子的健康，而且會導致患兒的發育受到了波及，家長朋友們要將小兒肥胖症重視起來，需要清楚的瞭解此病的型別才可以，接下來為朋友們介紹一下此病的型別會有哪些呢。

小兒肥胖症的型別。

一、肌肉型肥胖，肌肉型肥胖者是屬於肌肉發達型肥胖，雖然捏起來的贅肉不多，但是肌肉上附著了許多脂肪。通常會有此肥胖情況的人，多半是小時候喜愛運動，但是到了青少年時期卻減少了運動量，產生的肥胖情形。肌肉型肥胖的最佳解決方法就是慢慢利用運動來改善自己肥胖的情形，唯有靠慢慢恢復的運動，才能解決肌肉型下並身肥胖唷!

二、浮腫型肥胖，浮腫型肥胖是屬於水份太多的肥胖者，也就是說，以手指頭按壓面板後放開，面板會暫時凹下的狀況，那麼就是屬於浮腫型肥胖。造成浮腫型肥胖的原因在於淋巴液的停滯、組織液流動不順或生理因素等原因。浮腫型肥胖必須要配合利尿、流汗等方法進行改善。嚴重的話還必須看醫生唷!因為，浮腫型肥胖就是身體出了問題，造成迴圈不順唷!

三、脂肪型肥胖，脂肪型肥胖者，就是以手指捏起自己最胖的地方可以整塊抓起來，此型肥胖者多半全身都會附著脂肪。就是最好全身性的減肥，首先，控制好自己的體重，安排適當的減肥計劃。

四、混合性肥胖，此種肥胖者最複雜了，結合了脂肪型、浮腫型、肌肉型等型別，而大部份的下半身肥胖表者都是屬於此型別，所以，此型肥胖者當然不容易減下來。

！小兒肥胖症患兒的飲食原則。

要滿足兒童基本營養及生長髮育的需要。飲食構成以碳水化合物為主的高蛋白、低脂肪食物。其中蛋白質供給能量佔30%～35%，脂肪供給能量佔20%～25%，碳水化合物供給能量佔40%～45%。青春期生長髮育迅速，此期蛋白質供給能量可增至50%～60%。每日食物供給總能量的減少量，依其肥胖嚴重程度而定。嚴重肥胖者，可按理想體重的需能量減少30%或更多。