女性自慰高潮的技巧 有哪些

高潮是性最高的快感形式，就算是自慰的方式有能達到，關鍵是掌握好技巧。那麼，女性自慰高潮的技巧有哪些？

 　　高潮是性最高的快感形式，就算是自慰的方式有能達到，關鍵是掌握好技巧。那麼，女性自慰高潮的技巧有哪些？

1、夾腿不如拿個枕頭

很多女性在還沒有自慰的時候，可能已經無意間發現夾腿的快樂。但是夾腿的快感，肯定沒有來個枕頭更強烈。對於生性保守，深受禮教束縛的人來說，雙腿夾個枕頭用力摩大腿根部，這樣就很刺激了，當然這也的刺激力度，要想快速達到高潮還是有些困難。

2、自己用手DIY

手指DIY的時候，要想更快的高潮，可以調整自己的呼吸，先放鬆肌肉，利用吸氣時用力，憋一下，吐氣時放鬆，多練習幾次，讓肌肉柔軟。並且讓空閒的那隻手也忙碌起來，開始愛撫身體其它的敏感部位，如胸部、大腿。當然，也可以在身上塗抹合適的精油，讓自己更放鬆。

3、水流也是自慰神器

對於女性來說，水流也是自慰的一種“神器”。在洗澡的時候，利用蓮蓬頭來自慰。洗澡間的空間夠隱蔽，可以放心的享受流水帶來的快感。用溫水衝擊外陰部位，可以增加陰部的充血，增加性興奮。

需要注意的是：控制好水流的大小，太大的水流衝擊力過大，容易受傷，另外，也不可直對著陰道口強力噴送，以免受傷和感染。

4、騎腳踏車也能自慰

騎腳踏車的時候，隨著腳的用力和動作，重要部位會受到摩擦，會帶來快感。這是因為腳踏車的坐墊又硬又窄，騎在上頭可區域性刺激陰部，再加上騎車時用力需扭動腰部及臀部的動作，可增強刺激。

女性自慰高潮的技巧主要是這些，女性自慰是正常的，只要保證安全和衛生，不用有太大的心理負擔。