早晚溫差大少吃生冷食物

進入秋日，早晚溫差比較大，寶寶抵抗力相對較弱，所以在此提醒各位家長要特別注意孩子的衣著。

早晚溫差大寶寶扎堆感冒

醫生表示，眼下天氣早晚溫差大，嬰幼兒極易發生發熱、咳嗽等呼吸系統疾病。

可是，一些家長並不清楚，兒童發燒有時存在假象，家長應該學會區別對待。

據介紹，秋季是感染性疾病的高發期，孩子發燒有時會持續5-7天，同時還會出現臉色蒼白、情緒不穩定、噁心嘔吐、腹瀉等其他異常表現。由於小兒個體存在差異，發燒的表現也會不同。

有些孩子發高燒，可手足摸上去卻冰涼，直到體溫逐漸下降以後，手足面板才又慢慢地熱起來。這是一種假冷真熱現象，3歲以下嬰幼兒尤為多見。

假冷真熱的原因主要是嬰幼兒的四肢血量少於內臟，由於供血不足，四肢容易發涼。不少家長不瞭解這種情況，誤認為孩子受寒怕冷，馬上用厚衣或棉被將孩子緊緊包裹起來，結果小兒的體熱得不到及時散發，體溫越升越高，甚至發生高熱驚厥或“中暑”現象。因此，遇到孩子手足發涼時，如果孩子所穿的衣服並不少，就應想到可能是發燒的一種假象，這時可以用體溫表測量孩子的體溫，如一時找不到體溫表，可用手摸摸孩子的胸腹部和腋下，或面對面感覺孩子撥出的氣體的溫度。

現在每天早晚的溫差在10℃左右，出行時注意及時增減衣服，預防感冒。尤其是0至6歲的兒童，他們的體質比較弱。若孩子的體溫在37.5℃-38℃之間，沒有其他異常表現，家長可繼續觀察孩子的體溫變化，一般不需做任何處理。當孩子出現高燒、咳嗽等症狀時，就要及時到醫院就診了。

那麼，秋季兒童易患哪些疾病？家長該如何預防

預防感冒多喝溫白開水

據介紹，秋季是季節交替的時候，一天中溫差較大，孩子活動量大，尤其是三歲以下的小孩，體溫調節中樞和血液迴圈系統發育尚未完善，非常容易出現早晚受涼、中午受熱等情況，從而引發發燒、咳嗽、流涕等感冒症狀。如果抵抗力差或者治療不及時，極有可能發展成為氣管炎、肺炎。