白頭髮會越拔越多嗎

的確在生活當中人們往往認為白髮越拔越多，相信生活當中也很多人都會贊同這個說法，所以在出現白髮的時候往往不敢拔掉，為了幫助人們在以後能夠正確看待這個觀點，小編來講述一下白髮越拔越多到底是不是真的呢？

民間一直有白頭髮越拔越多的說法，事實真的如此嗎？

多種因素催生白髮。

醫生介紹，頭髮是從毛囊中生長出來的，頭髮的顏色是由毛囊裡的毛母細胞分泌的黑色素來決定的。黑色素顆粒數量多、密度大，頭髮則呈黑色，反之則顏色淺淡。影響黑色素分泌有很多原因，比如40歲以後黑素細胞生成的黑色素就會逐步減少，而遺傳因素、營養不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能不好，也會影響黑色素的分泌。

之所以會認為自己的白頭髮越拔越多，是由於身體內的黑色素減少，拔掉了一根白髮，之後從這個毛囊里長出來的依然是白髮，而同時從其他毛囊里長出的頭髮也會呈現白色，這樣一看就顯得白頭髮變多了，出現錯覺。而專家並不建議亂拔白髮，因為拔頭髮有可能損傷髮根。

少白頭部分可逆。

少白頭在兒童中也不少見。少白頭的人一是有家族遺傳史。二是後天性的，由營養不良，缺乏蛋白質、維生素引起。另外，用腦過度、過於焦慮也會使孩子過早長白髮。這種白髮是“可逆”的，當孩子能夠保證充足的睡眠，減少壓力，適當補充維生素和微量元素，並輔以頭皮按摩，這些白髮的數量會逐漸減少進而消失。

食療有助黑髮。

專家建議，出現白頭髮要從自身來分析，根據自身情況來調整，並建議平日多食用一些黑豆、芝麻、核桃、桑葚、枸杞等食物，可延緩白髮的增長速度。中年人可多食用大棗、紅豆、山藥等；而老人，肝腎虧虛較多，可多食用桑葚、枸杞子等補腎食物。

具體到每個人，情況不同，可根據醫生指導辨證施治。

透過上面小編的介紹，相信大家可以瞭解到人們通常所認為的白頭髮越拔越多是人們的一種錯覺，希望在以後大家能夠正確看待這個觀點，不要認為白頭髮越拔越多，在出現白髮的時候要正確科學地做好護理，減少白髮的發生。