男人射精對身體有好處嗎 有哪些好處

男人在高潮的時候射精是很正常的現象，不過有些人並不是很瞭解這種現象，擔心對身體產生不利的影響。那麼，男人射精對身體有好處嗎？

男人在高潮的時候射精是很正常的現象，不過有些人並不是很瞭解這種現象，擔心對身體產生不利的影響。那麼，男人射精對身體有好處嗎？

第一，減緩壓力。

蘇格蘭研究人員在《生物心理學》雜誌報告說，性生活最大的好處是降低血壓，全面減少心理壓力。他們研究了二十四名女性和二十二名男性，這些人都對自己的性生活作了記錄。研究人員將其置於壓力環境下，比如當中演講或者口算，同時檢測他們的血壓對壓力的反應。此前進行了性生活的人對壓力反應比那些進行了其他性活動或者禁慾的人要好。上述刊物發表的另一項研究發現，經常性交會降低同居者的舒張壓。然而也有研究發現擁抱與女性血壓降低有聯絡。

第二，促進免疫功能。

高質量的性健康也許意味著身體更健康。每星期性交一兩次與叫做免疫血球素A或者1gA的一種抗體的提高有聯絡，這種抗體會使你免受感冒和其他感染之苦。威爾克斯大學威爾克斯-巴里分校的科學家從一百一十二名經常進行性生活的大學生處收集了含有1gA的唾液樣本。經常性交也就是每星期一兩次的那一組，其唾液中所含1gA的水平比禁慾、每週一次或者性交過於頻繁的人都高。

第三，燃燒熱量。

性交三十分鐘會燃燒掉八十五卡路里或者更多熱量。聽著也許不算多，但是累計到四十二個半小時就會燃燒掉三千五百七十卡路里，減掉體重超過五百克。如果強度增加一倍，二十一個小時便可減輕五百克。美國性教育、諮詢和治療學家協會主席、洛杉磯性學家帕蒂·布里頓理學博士說：“性交是一種偉大的鍛鍊方式。”她說，不論是從身體還是心理角度看，這都是很有效果的一種方法。

第四，改善心血管健康。

一些老年人擔心性生活用力會引起心臟發病。英國的研究人員說，不會那樣。《流行病與社羣健康雜誌》發表的一項研究發現，性交頻率與他們跟蹤調查二十年的九百一十四位男子的心臟病發作沒有關係。性交對心臟健康的好處不限於此。研究人員還發現，跟每個月性交一次的男性相比，每星期性交兩次以上會讓男性致命心臟病發病率減少一半。

第五，改善自尊心。

性交的理由有二百三十七個，改善自尊心便是其中之一。發現那些已經很有自尊心的人說，他們有時候性交就是為了感覺更好。人們進行性生活的理由之一就是自我感覺良好。美妙的性生活從自尊開始，而且還能改善自尊。如果性生活體現了愛情、彼此的親密關係以及你的需要，那它就會改善你的自尊心。”

男人射精對身體還是挺有好處的，前提是要適當的射精，不能過於頻繁，次數太多就會對身體產生危害。