治骨質增生的方法

骨質增生是患者感到很頭疼的一種疾病，只要活動患者就會有疼痛等的症狀，所以患者的生活也嚴重受到疾病的影響。為了讓輕舟裝飾患者早日擺脫疾病的折磨，只有接受專業的治療才行。今天為大家介紹的就是治療骨質增生的方法，希望可以幫助到大家。

應對骨質增生，提倡綜合治療

骨關節疾病透過單一治療很難痊癒，往往需要採用治療與保健相結合的綜合治療方法。首先，應及時治療關節的損傷。在出現關節疼痛時，及時且按療程用藥，能夠及時控制損傷對關節的影響，避免關節的惡化。第二，應避免長期劇烈運動和過度勞累。長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一，對於已出現骨質增生的人群，更應該避免加重關節受損。第三，應適當減輕體重。過重的體重會加速關節軟骨的磨損，因此對於體重超標的人，適當的減輕體重可以避免脊柱和關節骨質增生的惡化。

科學合理用藥，止痛更能消痛

當關節疼痛發作時，有些人往往會選擇隨便買塊膏藥貼上，認為能夠止痛就可以了。其實止痛只是治療骨質增生的一小步，從根源上消痛、並減少疼痛的復發才是治療的關鍵。在關節疼痛發作時，我們的體內會產生一種疼痛物質，這種疼痛物質如果不消除，長期累積就會在體內留下疼痛的記憶，使疼痛發作頻繁，且痛感越來越強烈。

因此提醒，在選擇治療骨質增生的外用藥物時，應遵循“三原則”：起效時間是否快，藥效是否持久，是否能減少復發。陳舊性傷痛的深入治療，切忌“有痛才治，不痛不治”，在醫生指導下按療程用藥尤為重要。

適當進行體育鍛煉

避免長期劇烈的運動，並不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自於關節液，而關節液只有靠“擠壓’才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。適當的運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。因此骨質增生康復的方法在於運動，意義在於消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙，最大限度地恢復其生活和勞動能力，改善和提高患者的生活質量。

以上是治療骨質增生的一些方法，相信對很多人都是有幫助的。骨質增生的發生使很多人都陷入困境，所以治療就成為解決問題的關鍵。大家千萬不要忽視疾病帶來的影響，如果治療不好的話，受到折磨的還是患者本人，所以提醒骨質增生患者一定要抓住治療的最佳時機。