健腎部疾病的重點在哪裡

　　疾病的發生就意味著身體要受到損害，現在腎病發生的頻率很高，得了此病症的人也是比較多的，為了自己的健康，發現了這個疾病我們就得及時的治療，從各個方面做好預防工作，那麼，保健腎部疾病的重點在哪裡你知道嗎?

　　下面就是對腎部疾病保健的相關介紹：

　　有些老年人擔心運動會加重蛋白尿、血尿，以及下肢浮腫等症狀，但以絕對臥床換取某些化驗結果的陰性同樣不可取。正確的做法是以積極的態度進行治療，再以適度運動配合治療。

　　那麼，選擇何種運動方式能保健腎部疾病呢?

　　專家認為，走路是一種簡便易行的鍛鍊方法。中醫認為，聯絡人體五臟的經脈都起源於腳底。走路能激發臟腑的內在活力，使呼吸系統、消化系統、迴圈系統以及內分泌系統的功能得到加強。

　　另外，還不宜過量飲水。老年人機體雖有脫水現象，但應合理補充。

　　老年人對口渴等感覺不像年輕人那樣敏感，因此不要等有口渴感覺時再定時定量補水。飲水不宜一次大量飽飲，以少量多飲為宜。特別是心肺功能不佳者更應注意. 因為攝入過多水分需經腎臟排洩.自然會增加腎臟的負擔，功能已低下的老年人，對腎臟會產生不良影響，一般正常人日飲水量限制1500ml～2000ml左右為宜，老年入則應酌情減少。

　　我們大家都知道現在腎部疾病出現的機率是很高的，危害也是很厲害的，我們一定要及時的治療這個疾病，做好它的保健工作，要知道的是，腎臟一旦出現損傷的話，調理往往都需要很長的時間。