面部嘴角肌肉抽搐怎麼回事

肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鐘之久。尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、區域性神經血管受壓引起。平時可適量補鈣，多曬太陽，坐姿睡姿避免神經血管受壓，也可做區域性肌肉的熱敷、按摩，加強區域性的血液迴圈，如果還無改善，就應到醫院檢查治療。

發病原因有：

1.全身性原因

高熱、癲癇、破傷風、狂犬病、缺鈣等都可引起抽筋。

2.區域性性原因

腓腸肌（俗稱小腿肚子）痙攣，常由於急劇運動或工作疲勞或脛部劇烈扭擰引起，往往在躺下或睡覺時出現。

3.睡眠姿勢不好

如長時間仰臥，使被子壓在腳面，或長時間俯臥，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態，引起肌肉“被動攣縮”。

4.疲勞、睡眠、休息不足或休息過多

導致區域性酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息睡眠不足，都可使乳酸堆積；睡眠休息過多過長，血液迴圈減慢，使二氧化碳堆積等。

5.寒冷刺激

如冬季夜裡室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。

肌肉抽動的症狀，有可能和區域性神經問題有關係，也有可能和麵神經炎有關。可以做做區域性熱敷，按摩，理療等治療，注意不要吃生冷油膩辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，也可以做針灸治療或者去醫院檢查確定診斷再治療。平時要注意適當休息，放鬆心情，避免過度勞累和精神緊張，避免情緒激動，注意區域性保暖。