久坐的女性患卵巢癌機率大嗎

隨著社會的進步，越來越多的女性朋友走出家門，走向工作崗位，而電腦一族、久坐一族成為眾多都市白領女性的代名詞。人們往往一上班就坐在電腦前，一坐基本上就坐到下班，很少得到運動。久坐者患卵巢癌機率大嗎？那麼久坐到底好不好呢？

專家介紹，久坐女性往往擔心救生圈的問題，但除了擔心此問題外，更應警惕卵巢癌風險的增加。有一項研究資料表明，女性長期久坐者患卵巢癌機率增大。

卵巢癌是女性常見惡性腫瘤之一，惡性程度高。由於卵巢癌深居在盆腔，早期症狀不易被發現，一旦發現明顯病情症狀時，往往其病變多屬晚期。因此，卵巢癌關鍵在於早期發現、早期診治。

專家介紹，女性如果久坐的話，這樣很容易導致女性盆腔充血，導致附件和宮頸的血液迴圈不暢通，且長時間坐著陰部透氣不好。綜合這兩方面的原因就比較容易發生感染，導致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。

尤其是那些本身就有子宮過度前傾或後屈問題的人來說，久坐還會導致經血逆流入卵巢，引起下腹痛等問題。臨床上經常碰到一些女性因不孕前來檢查，結果是氣滯血瘀所致。究其原因，這些病都與久坐有很大關係，還有體質較弱者，因久坐而導致內膜組織增生，形成子宮內膜異位症，造成不孕。

專家還指出，坐姿不佳也可能導致生育問題。比如蹺二郎腿的姿勢，會妨礙腿部血液迴圈，造成盆腔內氣血迴圈不暢，導致女性原有的某些婦科炎症問題加重。

久坐者患卵巢癌機率大嗎？那麼如何防治久坐一族患卵巢癌機率呢？專家介紹，女性朋友除了多起來走動走動，多運動運動外，在飲食上還可多吃萵苣、空心菜、韭菜、菠菜、紅薯、白蘿蔔等，它們均富含較豐富的纖維素，可促進胃蠕動，保持大便通暢，治療便秘等的功效。