夏季牛皮癬患者應該如何護膚?

牛皮癬是面板病中非常頑固的一種，而且在夏天，強烈的紫外線是非常容易曬傷面板的，所以對於牛皮癬患者來說，夏季更要注意如何護膚了，下面我們就來了解一下，牛皮癬患者夏季護膚要注意哪些呢？

1、牛皮癬患者要學會減壓。一些患者表示，壓力大的時候會感覺到牛皮癬會更嚴重，雖然目前還沒有什麼依據證明，但是也足以說明學會給自己減壓也可以有效防止牛皮癬的擴散。

夏季牛皮癬患者應該如何護膚2、牛皮癬患者應該注意保溼。包括面板和空氣的保溼。如果患者的面板乾燥，牛皮癬會越發嚴重，因此要經常性的擦些保溼且滋潤的潤膚霜，用於鎖住皮下的水分。在乾冷的季節，也可以使用增溼器提高房屋內的溼度，保持空氣的溼潤。

3、牛皮癬患者應該避免太陽直射。適量的曬曬太陽是一個很好的辦法，因為陽光中的紫外線能降低面板細胞的生長速度，但是長時間的太陽直射，會曬傷面板，使牛皮癬惡化。

4、牛皮癬患者要保護面板和頭皮。牛皮癬患者更應該保護好自己的面板，避免擦傷或者出屑、蚊蟲叮咬、面板髮炎、針灸治療和紋身等，以防加劇病情。如果患者頭皮上有牛皮癬，要遵照醫生的囑託去做，禁止用手撓。同時，有規律地洗澡也有利於牛皮癬患者的治療，切記用溫水。

以上主要介紹了牛皮癬患者夏季護膚的注意事項，夏季的時候，牛皮癬患者的症狀會有一些減輕的趨勢，所以患者們要利用這個好機會，好好護理面板。