膝韌帶斷裂注意什麼

生活中，普通人的韌帶損傷常見於踝關節、膝關節、掌關節、指關節。韌帶斷裂一般是因為在活動中，做出超出關節活動範圍的動作，導致相關韌帶被動牽拉而引起撕裂或完全斷裂。韌帶斷裂往往伴有扭傷和骨折。韌帶損傷後應及時診斷和治療。傷後應馬上採取制動、區域性降溫以延緩和減輕腫脹和出血，同時鎮痛，應及時到醫院就診。

膝韌帶斷裂應注意：癒合過程中會有膝關節的纖維瘢痕黏連出現功能受限再就是有少量的積液，多做熱敷，按摩，做做股四頭肌的功能鍛鍊，最簡單就是下肢直抬腿運動或者單純收縮大腿肌肉。

屈膝位脛骨突然遭受暴力向後或向前錯動時，則會引起後交叉韌帶或前交叉韌帶和內側副韌帶的斷裂。膝關節的韌帶損傷常見於足球、籃球、溜冰運動員、搬運工。根據受傷史及臨床表現多可作出明確診斷，如果是不能明確確診的話就應做核磁共振成像檢查來明確具體的，。

膝關節內有前、後十字韌帶（又稱交叉韌帶），前十字韌帶起自脛骨髁間隆起的前方，向後、上、外止於股骨外髁的內下方；後十字韌帶起自脛骨髁間隆起的後方、向前、上、內止於股骨內踝的外側面，膝關節不論伸直或屈曲，前後十字韌帶均呈緊張狀態，前十字韌帶可防止脛骨向前移動，後十字韌帶可防止脛骨向後移動。一般膝關節韌帶損傷都有外傷病史，會造成行動不便的，以青少年居多。正確的進行診治，一般都能達到良好的恢復效果。

骨科專科醫師可透過常規查體做出初步判斷，從循證醫學角度，的確需行相關檢查，從而做出準確判斷。應就診骨科(關節與四肢)，行膝關節核磁共振(MRI)掃描，它可對膝關節周圍韌帶及半月板、關節面骨骺是否有損傷做出準確評估，普通X片、DR甚至CT掃描無法對膝關節韌帶、半月板損傷做出精準評估。避免劇烈的運動，不要吃辣的食物喝酒吃海鮮。