胃病久的人吃什麼魚呢

胃病有胃炎、胃潰瘍、胃息肉、胃腫瘤等，導致胃病的病因也比較多，胃病的病因有：應激，如嚴重創傷、手術可損傷胃黏膜。藥物和酒精，可導致胃黏膜糜爛及黏膜出血。物理因素，大劑量放射線照射等均可導致胃黏膜糜爛甚至潰瘍。幽門螺桿菌感染。十二指腸胃反流。年齡因素和其他，老年人胃黏膜可出現退行性改變；自身免疫性疾病可出現胃黏膜損傷改變。

胃病久的人可以吃鱸魚、墨魚、草魚、帶魚、鯉魚、鰱魚、青魚。鱸魚味甘性平，能補肝腎、健脾胃、化痰止咳，對於脾胃虛弱、消化不佳的人群來說，有非常好的滋補作用。墨魚具有補腎填精，開胃利水之功效；用於胃酸過多，胃及十二指腸潰瘍，小兒軟骨症。青魚有補氣養胃、化溼利水、祛風解煩等功效。食用可治療氣虛乏力，胃寒冷痛、腳氣、溼痺、瘧疾、頭痛等症。青魚所含鋅、硒、鐵等微量元素，還有防癌抗癌作用。

在日常生活中應節制飲酒，勿暴飲暴食，慎用或不用易損傷胃黏膜的藥物。急性單純性胃炎要及時治療，愈後防止復發，以免轉為慢性胃炎，遷延不愈。傳統鍛鍊。八段錦中“調理脾胃須單舉”和五禽戲中的“熊戲”、叫化功可以平時多練習，對增強脾胃功能有一定作用。保持心情愉快。在飲食上可吃一些易消化、營養豐富的食物，宜吃麵食。避免煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物。多吃軟食。食用易於消化的食品，儘量減少對胃粘膜的刺激，細嚼慢嚥，讓牙齒把食物完全磨碎。有營養不良或貧血，應多給蛋類、多食新鮮蔬菜和動物肝臟、腎臟等。胃酸過多者，應禁用濃縮肉湯及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、澱粉、麵包等，味要清淡，少鹽。胃酸過少者可給濃肉湯、肉汁以刺激胃酸的分泌，幫助消化，促進食慾。