和諧性生活需要具備哪些心理條件

其實，性生活的和諧與否與心理因素有很大的關係。夫妻之間想要擁有滿意的性生活，需要滿足一些基本條件，具體是什麼呢？

和諧性生活需要具備哪些心理條件

心理因素與性生活的和諧關係極為密切，夫婦之間的互敬互愛、平等相待、互相體貼、互相配合，這是獲得滿意的性生活的基本心理條件。

正常而美滿的性生活所具備的一些心理特點：

（1）夫婦雙方都有性的慾望和衝動，而不是一方有性的衝動，而另一方卻不以為然。

（2）夫婦雙方相互都有同房的需要，併為此感到輕鬆愉快，而不是單方需要，另一方覺得是一種負擔而應付了事。

（3）夫婦在同房時，注意力高度集中的性行為上，沒有其他的意念，不想與性生活無關的事情。

（4）夫婦在同房中激動、興奮、欣快的情緒相互感染，並相互激動對方。這時的表情、姿勢、語言、語調等都是相互觸發性快感的手段，而不應有一方不自然、勉強或者感到為難。

（5）夫婦雙方是在高度的舒適、喜悅和滿足中完成性行為，而不是毫無趣味。

夫妻之間擁有和諧的性生活，家庭才能更加地美滿幸福。但是小編還要提醒大家的是，和諧的性生活固然重要，但夫妻性生活卻不能過度。否則可能引發其他危害。

性生活過度有哪些危害

一、體質狀況變差

對男性而言，縱慾過度會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

二、性器官“過勞”

由於男人縱慾過度其性交衝動的連續與重複發生，都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累結果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

三、誘發性功能障礙

男子經常重複性生活，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長，這就埋下了今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

四、不反應期過長

男子性生活後有一個不反應期，也即房事結束後有一段時間對性刺激不再發生反應。經常反覆地重複性生活就會延長不反應期，也就容易引起性功能衰退。

五、加重腰背勞損

男子經常重複性生活，由於性器官反覆與永續性地充血，會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰痠背痛，還會出現血精。

六、多次之後滿意度降低

男性重複性生活時，第二次或第三、第四次的性生活，性滿足程度比前一次都要差，於是容易造成心理上的影響，認為自己效能力有問題，最終導致因心理與精神因素誘發的性功能障礙。