如何區分飛蚊症良性還是病理性？定期檢查是關鍵

　　飛蚊症在眼部疾病中也是有代表的一類問題，這種情況一般在老年人生活中是非常多的，這種情況與眼部器官功能發生衰老是有關係的，同時與身體的營養、習慣、衛生都是有關係的，所以要避免眼部疾病對於我們來說也是非常重要第一件事情。

　　飛蚊症的類別有哪些?

　　生理性飛蚊症：一點兩點的黑影在眼睛周圍會出現，這種情況是斷斷續續出現在我們的生活中的。但是當人很累很疲倦的時分，會覺得蚊子移動的格外顯著，而年紀大的人有飛蚊表象時，會較中年人的飛蚊表象感受更激烈和顯著。這類飛蚊症是良性的，稱生理性飛蚊症。

　　退化性飛蚊症：退化性飛蚊症的病人約佔飛蚊症總病人人數的75%，這類病人多在40歲以上，大都眼前看到的飛蚊症只要一處，但較大。眼玻璃體退行性變化形成玻璃體的凝晰、液化及脫離。

　　病理性飛蚊症：病理性飛蚊症是疾病的一種體現，多由中高度近視、眼球內部出血等疾病而造成的，這種情況一般是可以及早被發現的，因為是其他疾病而造成，所以這些疾病如果可以及早治療的話我們都應該及早去治療。

　　飛蚊症的檢查：

　　我們可能知道自己的飛蚊症是良性的或是病理性的嗎?答案是否定的，除非作眼底散瞳檢查。也就是說，沒有散瞳檢查，沒有醫生可以預測推知患者的飛蚊症是那一種;也沒有醫生可以預測患者的飛蚊症是否安全;就算做了眼底檢查，除非當時有病理性的變化，否則醫生也沒辦法保證它第二天不會有變化。所以說飛蚊症是很麻煩的，定期追蹤與緊急檢查是很重要的。

　　擺脫飛蚊症 9個日常護理多注意

　　1、平時注意休息不要過度用眼睛，避免形成近視。切忌"目不轉睛"，自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。

　　2、不吹太久的空調， 避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的溼度。

　　3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。

　　4、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。

　　5、避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。

　　6、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。

　　7、調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70釐米，而熒光屏應略低於眼水平位置10-20釐米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的機率。

　　8、如果你本來淚水分泌較少，眼睛容易乾澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。

　　9、40歲以上的人，最好採用雙焦點鏡片，或者在打字的時候，配戴度數較低的眼鏡。