氣功防治大腸癌

　　大腸癌是大腸粘膜上皮起源的惡性腫瘤。是最常見的消化道惡性腫瘤之一。臨床常見血便或粘液膿血便，大便形狀或習慣發生改變，腹痛，腹部包塊等。根據其發生部位不同，其臨床表現常各有其特殊性。本文介紹兩種氣功防治大腸癌。

　　方法一

　　（1）仰臥、腹肌放鬆，左手掌按於臍部，右手疊壓左手上，先向順時針方向旋轉揉摩腹部81次，再向逆時針方向旋轉揉摩腹部81次。意注掌下，呼吸自然。

　　（2）再以同法，自劍突部向恥骨外推摩81次。呼氣下推，意注掌下的感覺。

　　（3）坐位或站位，用兩手掌按於腰骶關節向下推擦。一呼氣下推5～10次，吸氣時暫停。共5～10息。每天練功1～3次。

　　可根據便秘輕重而定。一般在飯後1小時進行為妥，清晨或臨睡前練功也可。

　　方法二

　　能站樁則站，不能站立，坐臥均可，但無論何姿勢，都必須全身放鬆。兩眼微閉，舌抵上顎，下頜微收，脊柱儘量伸直。排除雜念，吸氣時腹部靠近脊柱，並提肛同時意想“靜”字，呼氣時腹部外凸並松肛，同時意想“松”字。松、靜達到氣功態，在氣功態時，激發機體的免疫功能，調動機體的抗癌力量，並“內視”集聚在病灶部位的抗癌力量在逐漸吞噬著癌細胞，想像著癌瘤正在縮小，想像這一治療過程。大約反覆30～40分鐘左右收功。收功時，意念一下氣歸丹田，然後兩手擦熱，雙手掌心重疊放在病灶部位外撫幾分鐘即可。