教你如何自我判斷頸椎病

　　長期的坐在辦公室裡辦公，每天都對著電腦辦公，時間長了脖子總覺得不舒服，現在的單位要求員工加班的特別多，有的人經常的加班，長期的低頭工作，缺乏鍛鍊，頸椎病就自然而然的發生了，如何來正確的判斷是不是得了頸椎病呢？

　　頸椎病的型別較多，且症狀表現差異較大，頸椎病的發病率較高，想要知道自己是否患有頸椎病，可以根據症狀來做個診斷。那麼頸椎病的自我診斷方法有哪些呢？

　　頸椎病是由於由於頸椎及頸部軟組織慢性損傷或退變引起脊柱內外力學平衡失調，壓迫或刺激頸部血管、神經和脊髓引起頭、頸、肩臂、上肢、背中部、胸部疼痛及其它症狀，甚至合併肢體功能障礙等一組臨床症候群。

　　病症輕者頭痛、頭暈、噁心嘔吐、頸肩疼痛、上肢麻木、無力、耳鳴、視物模糊、胸悶心慌等，重者還可導致肢體癱瘓、大小便障礙，甚至危及生命。頸椎病不包括急性外傷所致的頸椎骨折脫位、骨腫瘤等。引發和加重頸椎病的因素較多，而睡眠時頻繁使用的枕頭卻是重要原因之一。

　　“頸椎病的自我診斷要點有哪些呢?”很多人一定都會有這樣的疑問。頸椎病是一種常見疾病，下面，就來為大家介紹下，頸椎病的自我診斷要點有哪些。希望能夠幫助大家更好地瞭解頸椎病的自我診斷。

　　1、後頸部疼痛，用手向上牽引頭頸可減輕，而向下加壓則加重者，大多為頸型頸椎病，這就是一種頸椎病的自我診斷。

　　2、頸椎病的自我診斷注意頸部疼痛的同時，伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或(與)麻木者，大多為神經根型頸椎病。

　　3、閉眼時，向左右旋轉頭頸，引發偏頭痛或眩暈者，大多為椎動脈頸椎病，這也是頸椎病的自我診斷。

　　4、頸部疼痛的同時，伴有上肢或(與)下肢肌力減弱及肌體疼痛者，大多為脊髓型頸椎病或是合併頸椎椎管狹窄症。

　　5、低頭時，突然引發全身麻木或有“過電”樣感覺者，大多為脊髓型頸椎病，尤其是合併有嚴重頸椎椎管狹窄症者，這也是頸椎病的自我診斷。

　　頸椎有不舒服，疼痛，發麻等症狀時，我們都應該引起注意，及時去醫院做個檢查，及早發現頸椎病，能夠更有效，快速的治癒該病。

　　出現了頸椎病之後可以透過上面的一些自我診斷方法，如果懷疑自己的頸椎有問題的時候，而且苦於沒有時間去醫院檢查的時候，可以好好的看看上面的幾個要點，就能自我診斷出來是不是得了頸椎病了，這樣也好做及時的治療。