過度減肥也可能會引發灰指甲

得了灰指甲是一件令人很不愉快的事情，如果不想染上灰指甲，就必須要弄清楚灰指甲的原因。造成灰指甲的原因是多樣的，其中一個就是減肥。這一點愛美的女性朋友可要注意了。為什麼減肥會成為引發黑指甲的原因之一呢。

減肥過度導致的營養不良會成為導致灰指甲的間接病因。維生素、蛋白質、水、無機鹽、糖類、脂類及其他微量元素是維持生命的最基本物質，是人體必需的營養素，這些物質主要是從食品中獲得。營養攝入天天都有一個最低尺度，假如長期攝入不夠，就會造成體內的營養物質失衡，新陳代謝異常，器官衰竭、病變，導致虛弱、生病。不管是節食減肥仍是超劑量吃減肥藥物都輕易導致逐日所需的營養攝入不足，而營養不良會讓我們更輕易患上灰指甲。

灰指甲專家指出，若因減肥過度導致營養不良，會導致指甲所必需的營養元素含量直線下降，直接後果就是“指甲免疫抵擋力下降”，感染灰指甲的機率就會增大。如果您原本就由於減肥導致營養不良，同時又患上灰指甲，這將會導致灰指甲更加難治，所以，愛美女性切勿盲目減肥而忽略了自己的健康。

減肥為什麼會成為引發灰指甲的原因呢?健康減肥當然不會帶來這種不良的後果，但是大多數的人減肥往往喜歡急於求成，而過度的減肥必然造成營養不良，這就成為了導致灰指甲的間接原因，所以減肥一定要採用正確方法，否則可能染上灰指甲。