得了口臭怎麼辦好

我寢室的室友這兩天有點便秘，總是上不出來廁所，臉上起了好多痘痘不說，最重要的是口臭，一跟他說話一股惡臭就飄過來了，像什麼東西壞了似的，臭的要死，說話都不敢說。喝了兩天蘆薈，喝了點蕃洩葉，便秘治好了，口臭也跟著好了。口臭不是一個獨立的病，它實際上指的是口腔散發難聞氣味的一種現象，這種現象反映了人的全身健康狀況，一些揮發性的硫化物包括硫化氫、二甲基硫、甲基硫醇等等，和一些胺類的化合物如二甲胺、吲哚、糞臭素等等，和有機酸共同產生作用出口臭的氣味，事實上產生這些氣味的物質主要透過兩種途徑，一種是細菌分解，細菌代謝會產生臭味的物質，另一種是血液迴圈，有些人體代謝的產物也會透過血液迴圈，再透過呼吸道的肺泡撥出，最後透過口腔撥出來，臨床上我們把口臭分為真性口臭、假性口臭和口臭恐懼症三類，其中真性口臭是指明確存在口臭的現象的一類口臭，而真性口臭又分為生理性口臭和病理性口臭，舌苔厚重、不刷牙、女性的月經週期、藥物等等引起的口臭都屬於生理性口臭，口源性和非口源性口臭組成了病理性口臭，而大多數口臭病人都是口源性口臭，也就是口腔的疾病伴發的，比如急性壞死性潰瘍性齦炎、齲齒、冠周炎等等，同時口腔中的殘渣、戴假牙的人，細菌在其口腔中堆積、分解，也容易導致口臭。

步驟/方法：

1、吃蘋果，橘子可以幫助清潔牙齒，分散口腔內的細菌，還能刺激唾液流動，咀嚼新鮮的芹菜葉，能夠保持的口腔的清新，防止口臭。

2、採用藥物的治療方法，像服用瀉停封，能夠起到清熱解毒，清胃瀉火，消除體內的行氣，起到去除口臭的病症。

3、有的口臭是由於口腔疾病引起的，所以應該去當地的口腔醫院治療口腔的疾病，像去除牙垢，治療牙周炎，還有將牙上面特別是牙縫間的食物殘渣徹底去除乾淨，能夠起到根治口臭的症狀。

注意事項：

口臭的人忌吃大蒜，洋蔥，儘量不要吸菸和酗酒。