應該怎樣處理近視眼

現在不管是那些上班的上班族還是那些學生，近視眼的現象越來越普遍了，而為了改善這個問題，我們應該怎樣來改善這個問題啦。

近視就是看近很清楚，看遠不清楚，需要配近視鏡透過眼鏡才能看清楚遠處。近視眼分為兩種，一種是生理性的近視眼，另外一種是病理性的近視眼。生理性的近視眼一般到十八歲基本就不發展了，這個時候我們可以選擇配眼鏡或者手術治療。病理性近視眼一直都在發展度數可以達到幾千度，而且眼球越來越長，這就是近視眼。

步驟/方法

1、你可以站在一個空曠點的地方，一會看下遠方，一會看下進處，這樣反覆調節可以對眼睛進行放鬆。還可以用熱毛巾什麼的敷在眼睛上，這些都必須持續做。

2、很多近視眼的人看東西都是半咪著看，陽光暖和的天氣，我們可以出去用眼對著太陽曬一下，這樣也有好處。

3、沒事的時候，晚上可以數下星星啦，做一下眼部運動啦，沒事的時候還可以多眨一下眼睛可以緩解疲勞，那些戴眼鏡的人就自己看情況，儘量少帶眼鏡。

近視就是看近很清楚，看遠不清楚，需要配近視鏡透過眼鏡才能看清楚遠處。近視眼分為兩種，一種是生理性的近視眼，另外一種是病理性的近視眼。生理性的近視眼一般到十八歲基本就不發展了，這個時候我們可以選擇配眼鏡或者手術治療。病理性近視眼一直都在發展度數可以達到幾千度，而且眼球越來越長，這就是近視眼。

注意事項

眼睛是心靈的窗戶，我們需要愛惜自己的眼睛，不是美好的風景會離你而去。