股骨頭壞死恢復時可以吃鈣片嗎

近年來，隨著我國社會經濟的快速發展，人們的生活水平日益提高，但是面臨的壓力越來越來，由於身體抵抗力差，一些疾病趁機侵襲著人們的身體健康，如果延誤治療，還會影響患者的正常工作和生活，所以大家要養成良好的生活和飲食習慣，遠離疾病，股骨頭壞死又叫股骨頭缺血性壞死，是一種常見的骨關節疾病，可發生於任何年齡，但以31-60歲最多。

股骨頭壞死恢復時可以吃鈣片，補充鈣對患者的恢復非常重要，除了吃鈣片外，患者還可以從飲食中補充鈣，多吃一些含鈣豐富的食物，如雞蛋、牛奶魚、蝦、豆製品等，多吃蔬菜水果。

日常的身體保養也很重要，患者要多休息，要學會勞逸結合，不要從事重體力勞累或勞動強度大的活動，也不要進行劇烈的運動，避免受傷，引發病情，可以適當做一些有氧運動，如散步等。

同時患者無論在生活中還是在工作中，都要學會調整不良的情緒，遇到問題和矛盾時，不要焦慮、緊張、更不要急燥，這些不良的情緒對病情的恢復很不好，要保持心情舒暢，樂觀地生活。

家人要做好患得的心理疏導，要理解、幫助和穩定他們的情緒，鼓勵他們進行適當的活動和鍛鍊，使他們重新認識到自己的價值，解除心理負擔，有利於恢復。對於股骨頭壞死患者無論病情嚴重與否，也無論患者年齡在那個階段。只要患有這種疾病都會對患者的骨骼造成影響。特別是兒童，兒童正在長身體階段各方面發展比較快，如果治療不及時會落下很多後遺症。

股骨頭壞死患者在接受醫院藥物治療的過程中自己也要進行適當的鍛鍊來幫助身體恢復。