誘發結腸癌的不良飲食習慣到底是什麼

專家指出，其實作為一位結腸癌患者而言，最重要的還是要把自己的日常飲食習慣重視起來。然而太多的人都對誘發結腸癌的不良飲食習慣瞭解的少之又少呢?那麼小編總結了誘發結腸癌的不良飲食習慣：

1、低膳食纖維飲食。飲食纖維質能抵抗體內消化酶的降解，主要分為非多糖類，存在於蔬菜、水果、穀物等。纖維質使排便量增多從而稀釋結腸內致癌劑;纖維質能吸附膽汁酸鹽(大腸癌促進劑);纖維質被細菌酵解產生斷鏈脂肪酸而降低pH，不利於癌細胞生長，也就是說高膳食纖維飲食能預防結腸癌。

2、高脂、高蛋白飲食。高脂肪飲食為大腸癌發病的危險因素，有調查表明，高脂肪飲食者為大腸癌發生率比低脂飲食者高2倍。而蛋白質本身並無致癌性，但有證據表明，某些潛在的致癌物質來源於飲食蛋白。

3、微量元素和維生素。鈣和硒是大腸癌中研究較多的兩種微量元素，鈣離子科育脂質結合行程不溶性鈣皂，抑制脂肪酸和膽酸，對腸道上皮起保護作用，流行病學也提示鈣對預防大腸癌有保護作用。硒可抑制細胞增殖，抑制促瘤作用。

小編溫馨提示，其實在日常生活中對結腸癌來說，結腸癌是非常需要我們大家嚴格的重視，如果一旦出現結腸癌的症狀，就必須要及時專業性的醫院進行全面性的檢查!