躁狂症家庭治療措施及營養飲食

關於躁狂症在這個資訊時代，對於大家已不再陌生，躁狂的人常常具有超凡的能力，如果不接著發展，能激發一些優良品性，如大膽無畏、敢於冒險、想象力豐富、富於創造性和感染力。但是躁狂症患者也多表現情緒高漲，興奮話多、動作多。躁狂症家庭治療措施及營養飲食有哪些呢?

家庭治療措施

●保持安靜的環境

保持安靜的環境非常重要，尤其是當患者處於狂躁期時。不要和患者進行有敵意的談話，不要聚會或長時間看電視、電影，以儘量避免刺激患者加重病情。

●給予充足的睡眠

充足的睡眠和有規律的生活可以防止此病的發作。

●勿讓其獨自駕車

躁鬱症患者喜歡刺激和冒險的活動，比如超速駕駛，這是相當危險和難以控制的。家人應予以控制，不給其任何機會。

●給予關愛

家人的關愛對病人的康復非常重要，尤其是對有自殺傾向的病人。

●注意季節變化

本病受季節變化的影響較大，尤其是深秋和冬季是憂鬱症狀的高發期，要提防病人出現意外傷害;而夏季是狂躁的高發期，家人亦應加強關注。

●常規治療

目前，對此病的常規治療大多采用注射碳酸鋰和精神治療相結合，鋰這種微量元素能改變規律性的迴圈週期，幫助躁鬱症患者。

營養與飲食療法

●避免含咖啡因食品

患者應避免咖啡、可樂、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。同時也要避免糖製品、乳製品、和新增化學成分及色素的食品。

●多吃蔬菜

飲食中應包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類。全麥等穀類是很好的選擇，但勿食用過多的麵包。每週吃兩次白肉魚及火雞。

●補充營養素

其他療法

●生物反饋療法

醫生認為腦電圖生物反饋對治療此症有效，是因為透過腦電圖可掌握一些腦電波的情況。如在過於興奮、出現幻覺、易怒、缺少睡眠和不能自制等，它也能檢查出腦電波活躍與精力低、沒有自尊和運動不協調有聯絡。

如果躁狂抑鬱症是輕度的，這種生物反饋形式或代替鋰及其他藥物，儘管它可以與鋰一起安全使用。

●針灸療法

針刺療法可以增強活力或放鬆身體，主要靠針刺穴位掌握。塗油按摩也可以放鬆或增強活力。

●指壓療法

按壓曲泉穴位可以幫助減輕躁狂抑鬱症的症狀。彎右膝、大拇指放在膝內側起皺處上部，剛好在膝連線處下面(可搖擺你的腿去找到它)。按壓一分鐘二至三次，然後開始做左腿。

以上和大家分享了關於家庭治療措施及營養飲食，對於躁狂症患者，家屬要予以寬容和耐心，積極的配合患者和醫生採取相應的治療措施，以便患者能夠早日走出病症的煩惱，走在健康的道路上。