手腳皸裂應如何治療

一到冬季有些人就會出現手腳皸裂，甚至有的會裂口出血，我奶奶就是，手腳乾的都會裂開口，我就是給她用了雙甘液幾天就好了，所以拿來給大家分享下，有手腳皸裂的朋友們可以試試。

1、自制雙甘液，一星期之後，用紗布過濾液體，再將等量的甘油倒在同一個瓶中混合後即可使用

2、腳皸裂的話，每晚用溫熱水洗腳泡20分鐘，擦乾後用棉籤蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床後再擦一遍，3至4天即可痊癒。

不要用肥皂和香皂洗手腳

不要用肥皂和香皂洗手腳

養成良好的飲食習慣，鍛鍊身體，培養健康的生活方式。為了擁有強健的體魄，不能懶惰嗜睡。需要在生理和心理上都進行積極的鍛鍊。

鍛鍊身體和健康飲食對於提高體質是非常重要的。避免垃圾食品，垃圾食品會讓我們睏倦疲乏。

健康飲食，如蔬菜、水果、魚、堅果、瘦肉。不要忘記喝8杯水。服用礦物質和維生素補充劑，以及其他你喜歡的健康食譜。在正餐之間吃一些健康的小吃。

疾病的主要來源是不健康的飲食習慣。很多人因此遭受糖尿病、癌症、肥胖症等疾病的困擾。

改變不良的飲食習慣在短時期內就會產生很大的作用，極大提升健康狀況。儘量避免吸菸和酗酒，少量飲酒有益健康。

要意識到積極的心態在保持健康方面是很重要的。

將所有消極的思想從頭腦中清理出去，讓頭腦充滿積極的思想。

你必須將所有沮喪和消極的情緒和思想從頭腦裡清理出去，以健康和積極的思想來代替。

這些積極的思想極具活力，總能在生活中促成美好的事物。你可以練習冥想和瑜伽等來消除消極思想，迫使自己進行積極的思想。