先兆流產保胎期間吃哪些食物好

女性懷孕早期出現先兆流產的症狀，和胚囊先天發育不好或者是體內孕酮水平偏低有關係。孕酮值偏低的懷孕媽媽可以透過平時的飲食來進行調理。可以吃一些水果，比如獼猴桃或者草莓。

先兆流產指妊娠28周前，先出現少量的陰道流血、繼而出現陣發性下腹痛或腰痛，盆腔檢查宮口未開，胎膜完整，無妊娠物排出，子宮大小與孕周相符。如症狀加重，可能發展為難免流產。

妊娠於28周前終止者稱為流產。如在妊娠12周前自然終止者稱早期流產，在妊娠13～27周自然終止者為晚期流產。從不同地區、不同階層及不同年齡的統計，自然流產的發生率在15%～40%，約75%發生在妊娠16周以前，發生於妊娠12周前者佔62%。

流產從開始發展到終結經歷一系列過程，根據其不同的階段，可給予不同的診斷名稱，分別為：先兆流產、難免流產、不全流產、完全流產、過期流產。

染色體異常是流產的主要原因。染色體異常包括數量異常及結構異常兩大類。曾有研究顯示，在早期自然流產中有50%～60%的妊娠物有染色體異常。夫婦中如有一人染色體異常，它可傳至子代，可導致流產或反覆流產。

首先出現的症狀往往是陰道出血，一般出血量少，常為暗紅色，或為血性白帶，但有時可達4～5天至一週以上。在流血出現後數小時至數週，可伴有輕度下腹痛或腰背痛，在妊娠12周以後，有時可感到陣發性腹痛。婦科查體可見宮頸口未開，無妊娠物排出，子宮大小與停經時間相符。

不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養，以清淡營養豐富的食物和蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主。先兆流產後一個月內禁性生活，懷孕要在半年以上。