秋季女性要當心陰道炎

陰道炎是一種婦科疾病，現在在女性身上比較常見，很多女性因為一些原因患上這種炎症，如果女性出現外陰瘙癢和白帶增多、尿路感染等症狀時要及時到醫院檢查，如果確診要及時治療，現在是深秋時節，更容易患上這種疾病，建議女性要當心陰道炎，及時預防，下面就具體介紹一下陰道炎一些情況。

一、鍛鍊身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。

二、養成良好的衛生習慣

上廁所前也應該洗手，不濫用不潔衛生紙，排便後擦拭外陰時宜從前向後擦，每日清洗外陰，換洗內褲並放於通風處晾乾，自己的盆具、毛巾自己專用，內褲與襪子不同盆清洗。

三、使用公共廁所時儘量避免坐式馬桶，提倡淋浴，不洗盆塘，浴後不直接坐在浴室坐椅上，不在消毒不嚴的泳池內游泳。

四、合理穿衣：不穿化纖內褲，不借穿他人內衣、內褲及泳裝。

五、不過度講究衛生：有些病人就診時說自己非常注意衛生，每天要清洗外陰2―3次，每次還用沖洗器或手清潔陰道，其實這種做法是錯誤的。

因為陰道內環境呈弱酸性，又有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病，這是人體的一種自然防禦系統。清洗陰道無疑將陰道的弱酸環境和菌屬間的相互制約關係破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他細菌所致的陰道炎。

六、不濫用抗生素

長期大量應用抗生素會破壞陰道細菌間的制約關係，使念珠菌失去抑制過多生長而致病。

七、積極治療糖尿病

糖尿病患者平時可用蘇打水清洗外陰，提高陰道pH值，抑制黴菌生長。

八、藥物避孕的婦女如果反覆發生黴菌性陰道炎，應停用避孕藥，改用其他方法避孕。

陰道炎的治療是很關鍵的，但更重要的是平時的保護，陰道炎很多情況是可以被治癒的，但往往它的復發讓女性很苦惱，因此及時預防，尤其是愈後的護理和預防是很重要的，很多女性喜歡穿緊身褲，喜歡吃油炸刺激性食物，喜歡熬夜，不注意個人衛生，這些都容易導致陰道炎的出現，建議女性要注意。

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