躁狂症家庭治療措施和營養飲食

狂躁症患者的行為不僅讓周圍人難以理解，也給他們自己帶來困擾，如何治療狂躁症是一種大家比較關心的問題，下面，來看看躁狂症家庭治療措施及營養飲食。

家庭治療措施

1、保持安靜的環境

保持安靜的環境非常重要，尤其是當患者處於狂躁期時。不要和患者進行有敵意的談話，不要聚會或長時間看電視、電影，以儘量避免刺激患者加重病情。

2、給予充足的睡眠

充足的睡眠和有規律的生活可以防止此病的發作。

3、勿讓其獨自駕車

躁鬱症患者喜歡刺激和冒險的活動，比如超速駕駛，這是相當危險和難以控制的。家人應予以控制，不給其任何機會。

4、給予關愛

家人的關愛對病人的康復非常重要，尤其是對有自殺傾向的病人。

5、注意季節變化

本病受季節變化的影響較大，尤其是深秋和冬季是憂鬱症狀的高發期，要提防病人出現意外傷害;而夏季是狂躁的高發期，家人亦應加強關注。

6、常規治療

目前，對此病的常規治療大多采用注射碳酸鋰和精神治療相結合，鋰這種微量元素能改變規律性的迴圈週期，幫助躁鬱症患者。

營養與飲食療法

1、避免含咖啡因食品

患者應避免咖啡、可樂、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。同時也要避免糖製品、乳製品、和新增化學成分及色素的食品。

2、多吃蔬菜

飲食中應包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類。全麥等穀類是很好的選擇，但勿食用過多的麵包。每週吃兩次白肉魚及火雞。

3、補充營養素

①鎂

用量依產品標示，研究指出鎂能代替鋰做為治療躁鬱症的藥物，用以對付關於該病狀連續變換的情況。它無毒副作用。

②L-牛磺酸

用量500毫克，每天3次。與50毫克維生素B6及100毫克維生素C一起服用，以利吸收。缺乏牛磺酸將導致過度好動、焦慮、大腦功能力差。

儘管狂躁症是一種嚴重並且常發精神疾病，它的病因複雜多樣，目前尚無定論，但是隻要患者配合醫生的治療，保持樂觀心情，就一定可以治癒狂躁症。